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千万不要在晚上,跟异性聊天

心理学中有个“黑暗效应”,指的是:

人在光线比较暗的夜间,跟他人相处时,容易降低戒备心,并且自身的情绪感知更敏感。

在黑暗的环境下,更有利于培养彼此之间的感情;而且,黑暗总是能够给人一定的“伪装空间”,让人不必担心自己的缺点被放大。

每当黑暗来临时,独自一个人待在家里,你是否会感到孤独,情绪不自觉地丰富了起来?

在夜间跟异性聊天,你是否更容易捕捉到其中的暧昧?

在晚上遇到选择题,你是否更容易优柔寡断,无法下定决心?

从心理学的角度来讲,人不应该在晚上做决定,也不应该在晚上过度表露自己的感情。

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不要轻易在晚上表露感情

设定一个场景。

女生白天给你发消息,她说:“你在做什么,我好无聊”。

这个时候,男生不以为意,以为女生有事情要麻烦自己。

而在晚上,如果女生给男生这样发消息,男生往往会产生一些微妙的误会。

聊天的情景,往往受时间的影响。

白天跟对方聊天,你不会有太多的念头;而到了晚上跟异性聊天,你却总是代入更多的情感。

为什么会出现这样的变化?

那是因为,人在白天的时候,理智占据上风。

白天我们扮演着“社会角色”,要工作,要跟不同的人打交道;保持理智,才能让我们不容易犯错。

而到了晚上,人的情绪开始多样化,一天中的劳累和疲惫感涌上来,人就会变得感性起来。

尤其是那些独自生活的人,更会感到孤独、寂寞、无聊。

此刻,一旦有异性闯入他的生活中,每天跟他聊天,他就会因此爱上对方,无法自拔。

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不要轻易在晚上跟对方表白。

跟大家讲个案例。

一个男生给我留言,男生说:

跟一个女生聊了大概有半个月时间,他不知怎么的,某天晚上忽然跟这个女生表白了。

可第二天早晨醒来时翻看聊天记录,他又为自己的莽撞和冲动懊恼。

女生拒绝了他的表白,并且不再愿意跟他聊天;

男生也对自己的做法懊恼,跟对方表白的行为,就像大脑不受控制一样,完全是潜意识行为。

这个案例就很好地说明了:你在晚上的情感,很大成分上是一种错觉。

频繁地聊天,特定环境下的暧昧,都会产生这类错觉。

所以,想要确定你是否真的喜欢上对方,最好在白天思考,而不是在晚上决定。

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不要在晚上轻易决定什么事情

人在做决定的时候,更容易受到周围环境,受到别人观念的影响。

比如:你出去买衣服,你就喜欢白色的衣服,可却被店员的一番话影响了你的决定,最终买了黑色衣服。

可回家后你开始后悔:我明明喜欢白色,为什么却买了黑色衣服?

这就是人的理智,受到别人思维的左右。

而人在夜晚做出的决定,则容易受到“黑暗效应”的影响。

忙碌了一整天,整个人已经十分疲惫,大脑随时可能进入“休息状态”。

你有没有犯困的经历?

工作的时候忽然犯困,你在电脑上面打出了什么字都没有印象。

犯困的时候写字,清醒后看到你写的字,你会感到滑稽。

因为你的意识已经不清醒,此刻做决定,往往会让你后悔。

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再举个例子:

很多人习惯在晚上消费购物,但这样的行为往往是不理智的。

晚上你偏向感性,做出的决定更容易被自己的情绪影响。

极度亢奋、暴躁、焦虑、孤独等,都容易影响自己的决定。

你刚发了工资就打算疯狂购物,可第二天早晨,又狼狈地退了许多可有可无的东西。

这就是最典型的例子。

因此,当你忙碌了一整天,回家后感觉自己处于疲惫的状态,不要轻易做决定。

即使要做决定,最好跟家人商量一番再说。

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《太阳照常升起》中有句话这么说:

“在白天对什么都不动感情是极为容易的,但到了晚上就是另一回事了。”

《菜根谭》中也有这样一段话描述人在白天与夜晚的区别:

“夜深人静独坐观心,始觉妄穷而真独露,每于此中得大机趣;既觉真现而妄难逃,又于此中得大惭忸。”

人总是这个样子,白天的时候理智又清醒,夜晚的时候感性又冲动。

白天才是一个真正的成年人,不会轻易悲喜;晚上就像个幼稚的孩子,容易情绪化。

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