宅在家里 过去的孩子一到学校放假就会结伴玩耍到不知道白天黑夜,而现在的孩子,有了电脑和电视的陪伴,反而更喜欢宅在家里。宅在家里一动不动,不仅容易发胖,精神状态也会直速下降。所以当家长周末有空的时候,应多带孩子到附近的公园去逛逛,或者多给孩子...
是不是进电梯后会连续按关门键?是不是每天中午都要纠结吃什么?最真诚的一面是不是经常在挂掉电话后出现?最近,一组名为《现代上班族的特色》的系列漫画在网络走红。年近岁晚,压力渐增的上班族仿佛一下子找到共鸣,纷纷感慨中了好几枪、各种无奈各种伤不起...
华尔街有句著名的话:如果你想找个朋友,不如去买条狗吧。职场友谊的第一个禁忌就是,大部分人不愿意与同事分享私人生活。职场规则很明确,就是利益的博弈,各种关系的背后,穿插的是各种利益关系。 在工作中产生的友谊,不管多么深厚,都会受到公司各种矛盾...
今天(21日)是传说中玛雅历结束的世界末日。台湾高雄有人跑到义山宫搭帐篷避难,专家建议,如果家人惶恐不安,应平常心看待,不必急着安抚或批评对方,之后再表明不管发生什么,你都有我的关怀。 高雄市义山宫庙前广场,17日晚上突然多出3顶露营篷,露营的廖基...
昨晚8时许,大连周水前一购物广场发生一幕惨剧,一名年轻女子自高处坠亡。 正在逛商场的王先生称,当时他突然听到一声异响,随即被眼前的情景吓呆了,一名女子就摔在他身旁不远处。 记者赶到现场时,商场工作人员在清理血迹。一名营业员告诉记者,当时该女子...
兴许有人会觉得玩游戏是玩物丧志,以是很倾轧这种职场减压方式。的确游戏是两面性的,只要适合的玩游戏,是不会构成任何生理健康的影响。不异还能达到减压的目的,于是恰当玩游戏是职场减压的最佳方式之一。 古代科学证实,在发展一段岁月的心跳的快工作之后...
职场压力是很多人都要面对的,而且许多的上班族创造,只需一踏进办公室,心情就会莫名的踏实,提不起工作的热情,给工作带来了很是大的影响。那么,若何缓解职场压力呢?为了担保自身的生理安康,记得给你的给生理做大翦灭。 情况净化:太闷了,快受不了了...
在楼宇中的办公女性一般压力都很大,不只会影响到我们的身体康健,更会影响到心理健康。那末职场女性理应如何缓解压力呢?生理康健专家总结了职业女性必知的减压4大绝招。 第一招:吃饱吃好。 下了班,相近墟市先转一小圈,从此直奔火锅店,点一盘四两的肥牛...
咱们卖命的压力倒是日复一日,分泌压力激素的肾上腺就会疲惫不堪。咱们把这样的景遇 称之为肾上腺委靡。压力大的女性经常是激素失衡的。由于平衡激素是防范苍老的环节。生理安康专家指出,不懂减压的女性往往会老得比较快! 压力从来历上来分的话,大要分为内...
都市保存是良多人憧憬的,然而其时快节奏的生涯与压力,会让人的心理安康遭到严重影响,在心思呈现标题时生理上就会跟着涌现标题问题,而假设白领的心理压力越大,患上心脏病的概率也会更高。那就来熟识一下它的很有问题性吧。 英国医学刊物《柳叶刀》14日刊...