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女人也该警惕心理疾病
日期：2019-01-13 14:05:02 点击：135 好评：0降低欲望给内心瘦瘦身 镜头一：24岁的小敏和男友分手后一个月，体重足足长了10斤。在这段时间里每天都吃一大堆的巧克力、炸鸡，看到什么都想吃，好像只有靠食物才能填补心中的空白，才能让自己获得满足感。小敏表示，其实并不是饥饿，有时甚至会吃到吐。 剖...
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80后面临的十大心理问题
日期：2019-01-13 14:03:38 点击：63 好评：0心理问题一：恋爱受挫分手却不懂失恋 在求助信中，60%都是关于恋爱情感的问题，其中以恋爱受挫最为高发。 80后的年纪，到2008年，最大的28岁，最小的18岁。根据心理学家埃里克森的人生八阶段学说，18-30岁，正值练习爱的人生阶段，需要解决的主要矛盾是亲密...
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教你如何克服职场心理疲劳？
日期：2019-01-12 13:19:01 点击：90 好评：0随着社会合作的加重,工作压力的加大,愈来愈多的城市人感受身心疲顿。记者近来从南京市城市心理咨询焦点了解到,由于工作压力带来的心思委靡,给都市人带来了新的心思求助紧急。 职场心理疲劳有哪些展示？ 心理专家周正猷传授引见,职场生理疲劳首要显露为厌倦工...
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快节奏生活压力下的心理自救法
日期：2019-01-12 13:18:32 点击：89 好评：0压力无处不在 人际关系每个单元都存在繁杂的人际相干。上司对下级授权的误会;同事之间互不相信;带领门径偏误引起工作空气不与睦睦等等。身在个中,只觉得心思疲劳。 压力当然看不到,摸不着,但每一个身处职场的人都能觉得到它的具备。压力是工作本身、人际关系...
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白领如何抓住周末来缓解压力？
日期：2019-01-12 13:18:01 点击：138 好评：0低压状况白领若何抓住周末来减压?随着社会保存节拍的络续加快,人们的生理担负也在日益加重。对上班族来讲, 压力很宽泛,既有来自任务上的,也有来自人际上的,尚有家庭及其他的一些成份。反正,压力多种多样,相对于的轻松是不存在的。压力就像激流,堆集到不一定...
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为工作而工作，才是工作的真义
日期：2019-01-12 13:17:30 点击：69 好评：0一名白叟在一个小农村里休养,但四面却住着一些非常玩皮的孩子,他们天天互相追赶打闹,鼓噪的吵闹声使白叟没法好好劳动,在屡禁不止的状况下,白叟想出了一个门径他把宝宝们都叫到一块儿,敷陈他们谁叫的音响越大,谁失去的褒扬就越多,他每次都遵循孩子们喧闹的情...
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心理学家教你职场心理减压
日期：2019-01-12 13:17:00 点击：168 好评：0不日,心理学家解答退休场打拼的友人们怎样缓解心理压力。 如下为部份网聊实录。 问:关于职场新人来说,如那里置好与指导与共事的相关? 答:人际关系是职场压力的主要缘故原由,格外是对至公司企业的职业人士来说,良好的人际关连是舒心任务宁神留存的必要条件。...
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找对方法缓解女性3大心理压力
日期：2019-01-12 13:16:25 点击：187 好评：0一、压力的本源 所谓压力,生理学上指外界的刺激与主体的反馈之间的交互关连。也就是说个体对情况中具有利诱性的刺激,经大脑思考后对其性质表示的反应。在这方面,个体的差异很大,比喻说一个刺激具备威逼性,但个体不能认知其有威胁性,对他(她)天然构不成蛊惑。...
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孔雀心理困扰高压职业女性
日期：2019-01-12 13:15:37 点击：72 好评：0迩来,小张不知甚么因由,猝然患上了孔雀生理:不论什么时候何地何事,总爱情跟他人攀比一番买了件新衣 服,想方想法地到同事眼前显摆一番,孩子检修得了第一名,她也以最快的速率让共事晓得;家里买了私家车,她也在共事目下夸耀一番。而一旦他人的某些方面比 她更优...
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OL摆脱“下午崩溃”的小妙招
日期：2019-01-12 13:14:57 点击：159 好评：0一、办公室摆动物 在办公室种一盆迷迭香。它不但优化情况,平添空气,何况据钻研透露表现它的气味可以发愤精神。 二、多走走多苏息 累时无妨走出办公室,在阳光下坐10分钟,如许大要救济你重新配置生物钟,与此同时呼吸鲜活空气,还能帮你消沉褪黑激素分泌(寝息激...