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幸福的婚姻是相似的，甜蜜的爱情都是让人智商降低的，这些耳熟能详的话背后都揭示两性关系中一定的规律，一段爱情是否成功，并不是看两个人相爱的程度，而是看两人这段感情的品质来界定。

品质的判断依据恋爱中是否完成两个重要的心理成长任务：

1、是否通过这段亲密关系更加了解自己？让自己在这段亲密关系中完整清晰的呈现给对方？

2、是否学会了如何爱自己和爱别人？找出那些以爱为名的行为，发现真实的动机？

没有真正做到以上两点的人，在爱情里基本上不自信，也对自我认知不清晰。

（一）男人在两性关系中首要的心理是尊重：

这种心理需要表现在自身的能力被伴侣肯定，增强自己的自信，特别是很多男方对伴侣做出出于自己理解的爱和关心的时候，伴侣是否真的看得上，瞧得起；

在很多男人的心目中事业是自身自信最大的来源，也是吸引女性的魅力之一，所以他的才华是否被伴侣欣赏，哪怕有些兴趣爱好跟事业无关，他也想知道在伴侣心中是否尊重和欣赏，比如打游戏，登山等；

（二）男人的付出对方是否被看见，感恩心理的需要：

没有人是无缘无故的付出和对另一个没有血缘关系的人好，男人在亲密关系中主动，对这段感情的付出，很多时候他也柯昂伴侣能看到这些努力，并能感恩，并不是仅仅因为对方是男人就理所应当做这些事情，比如经常下班后还要主动过来接女友这种小事情，约会经常主动买单等。

（三）女人在两性关系中最渴望的心理需求就是安全感：

女人往往比男人容易敏感，多很对细节关注，在亲密关系中，更容易疑神疑鬼，看似要求关心，陪伴的需求背后，其实是大多数女人内心缺乏安全感的表现，一方面是对自己的不自信，另一方面是对伴侣的不信任。

（四）女人需要被伴侣认可和赞赏：

传统思想中男尊女卑的思想有时候在两性关系相处中也会潜移默化的影响着现代人，很多不经意的小举动让女人感受到被轻视，女性在给予男性尊重的同时，也希望男性能给自己认可和赞赏，而不是一味的挑剔或者指责，彼此欣赏才是真正的男女平等。

（五）亲密且恒久的两性关系，男人的安全感很大程度来自女人的依靠；而女人的安全感来自男人的尊重和责任。

很多男性外表看起来强大，其实内心也很敏感，他们特别渴望来自自己爱的女人的理解和无条件的崇拜，一个拥抱一句简单的支持你的话，会成为男人披荆斩棘的动力。

现代女性看起来经济独立，独当一面，其实内心还是小女人，她们内心渴望有个男人在自己累得时候可以靠一靠，歇一歇，一句“我养你”即使明知不是真话，但会女人滋润内心的养分，让她们能调整状态，继续明天的奋斗。

总结：

亲密关系是一种修行，只有修好自己，才能修好关系。

在关系中，男人内观自己，是否做到了：专注事业，脚踏实地，忠诚妻子，对家负责，关爱子女，分担家务，宽容大度，引领家人；

女人是否在亲密关系中仍自己不断成长，做到：自强自立，心胸宽广，忠诚丈夫，勤俭持家，呵护子女，扶持家人，温柔坚强；

长久的亲密关系其实是场苦行，只有不断的调整自己，尊重对方，才能修成正果。