李女士的母亲78岁,近两个月来老是心不在焉,记不住事,对任何事都没兴趣。李女士以为老人年纪大了,得了痴呆,可还没等她抽出时间带母亲去检查,老人竟在家服药自杀,幸好发现及时才救回一条命。医生检查发现,老人其实是因为老伴去世,打不开心结,患了重...
1、明明生气却又刻意压抑 解决方法:了解生气是正常的,不要刻意压抑怒气。将你的感觉写在日记上。试着和你信任的人分享心中的感觉。 2、认为自己是对的 解决方法:接受你自己和其他人都是不完美的事实,不要过度挑剔。 3、误会别人 解决方法:注意自己每天花...
一、生活中哪种女人更易患癌症?先从好女人说开去 患者是一位女性,婚后多年夫妻关系良好,是受人羡慕的一对。直到文革 变故发生在文革期间,夫妻俩一同下干校,由于受极左思潮的影响,这位女性曾给丈夫贴过大字报。此事极大地伤害了夫妻关系,以至于文革结束...
你是否在逛街时看什么都想买,即使钱包瘪瘪的也停不下来?这不是花钱大手大脚,而是强迫购物症。近日,美国MSN网站请心理专家总结出了购物狂的七个标志,赶快来鉴定一下吧。 1.有许多没拆开包装的商品。这类人总忘记拥有的东西,建议购物前列个详细清单。 2....
我们很容易将无聊或心不在焉贬损得一无是处。从表面上看,人若处在这种心理状态,就好似死水一潭,心灵也仿佛槁木死灰般麻木。这就是为什么诗人约瑟夫布罗茨基(Joseph Brodsky)将其描述为心灵的撒哈拉一片认知的沙漠,自在卧室醒转,睡眼惺忪,望向天地交界(...
病例介绍:小李是一名销售主管,工作压力一直很大。每天下班前他都感到非常困倦,恨不得飞回家去睡觉。可每次一到家,他却总是先开电脑,或看电影或玩游戏,即使困得眼皮打架,他也是不挺到凌晨一两点钟不上床。第二天工作时,他又无精打采,要靠咖啡来提神...
案例介绍: 小娟大学毕业后,一直找不到合适的工作,父母也经常对她冷嘲热讽。心情低落的她,无意中发现吃东西能让心情好起来,于是便养成了一遇到心情不好,便大吃特吃的习惯。她常常每餐能吃一斤米饭,有时还会再吃些零食,但却总有种吃不饱的感觉。因为担...
1、明明生气却又刻意压抑 解决方法:了解生气是正常的,不要刻意压抑怒气。将你的感觉写在日记上。试着和你信任的人分享心中的感觉。 2、认为自己是对的 解决方法:接受你自己和其他人都是不完美的事实,不要过度挑剔。 3、误会别人 解决方法:注意自己每天花...
国庆长假来临,却是有人欢喜有人愁,有人甚至愁得得了恐惧症。心理学上,把这种佳节来临引发的心理压力,统称为佳节恐惧症。 患上佳节恐惧症的人,有轻重之分。病情严重者甚至睡不着、吃不下,情绪低落,莫名痛哭等等。佳节恐惧症属于周年性病症,一般都是一...
阻碍自我的幸福 事实上快乐和幸福并不是天生的,但是的确不少女性天生拥有快乐的能力,就像不少人天生比其他人更适宜球类运动,但是,经过正确的训练和实践,你也可以拥有掌握幸福的能力。 很多女性很容易陷入负面的情绪,并且很少有机会去锻炼自己养成快乐...