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幽门螺旋杆菌是引起胃癌的罪魁祸首，我们国家国人有70%的人都感染了这种细菌，可以说证据巨大非常之多。虽然幽门螺旋杆菌也有好有坏的，可是只要它存在于我们胃部，就会给我们的胃造成一定的损坏。

所以，胃癌的预防有着十分重要的意义，首当其冲的就是要杀掉我们人体内部的幽门螺旋杆菌。

想要杀掉讨厌的幽门螺杆，我们需要怎么做呢？很简单，按以下步骤吧

1、除菌的第一原理

就是要从我们的生活作息、进食做起。现在的饮食条件多样化，满大街各种美食非常吸引人，也让很多人变得毫无节制的，那些腌制的食物，那些烧烤食物，那些火锅麻辣烫，都是致癌关键食物，为了健康，还是别碰了。

应从多吃新鲜蔬菜、水果，多饮乳品，纠正不好的生活作息及生活习惯。不吃腌制食品，不吃霉变食品，少吃烟熏、油炸和烘烤食品，削减致癌物的摄取等多方面来进行。

2、除菌的第二原理

预防胃癌要做到“三早”，即早发现，早诊治，早治疗。特别是对于胃癌高危群体，如慢性萎缩性胃炎、肠上皮化生、胃溃疡、胃息肉、术后残胃、严重贫血等病人，有胃癌宗族史的群体，都应按期复查，以便能够前期发现并诊治胃癌，及时治疗。

常见的西医疗法有三联疗法和四联疗法，根治度达85％以上。因此病人要积极医治，不可对自己症状失去信心。

3、除菌的第三原理

预防胜于医治，对于胃病我们讲求的是三分治七分养，因此在进行康复医治的同时，可配合合理的食疗方子养胃。

中医常用于养胃的中药材诸如沙棘、辣木叶、丁香、肉桂、茯苓、山药等。

因为这些药材是药食同源类的食物，所以很适合胃病患者作为养生保健食品。

常见的方法是将以上中药材按比例制成沙棘辣木叶茶，每天取3~5克直接用开水冲泡饮用。

胃病病人有三大禁忌，千万别做

1忌胃部受凉

胃部受寒的话，胃能力会遭受影响，所以不管是在冬天还是夏季，都要做好胃部的保暖工作，不要让胃受寒。

2忌吸烟饮酒

抽烟会让胃黏膜血管收缩，酒精会伤害到胃粘膜，甚至更加会引起肝硬化以及慢性胰腺炎呈现，所以更加会加剧对胃部遭受的伤害。

3忌滥用药物

是药三分毒，不单单是对免疫力的伤害，更加会对人体一部分器官引起伤害，比如有一部分药物会对胃粘膜引起伤害。