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冬天那末冷，人们的领略里就觉得冬日应该多进补，顺便着孩子们也随着补一补，尤其是晚上，外面吹得冬风凛凛，屋里吃的风起云涌。寒冷的季节的夜很长，以是较之炎天来讲，孩子们的入睡年华也早一些。加之晚上活动的又少，三个成分很简单造成一个问题：小儿积食。

一、什么是积食？

从中医来讲，积食是指孩子吃的适量，损伤了脾胃所造成的胃肠疾病。

从西医来说，积食是由饮食不妥惹起消化进程涌现题目，使得食品不能被空虚消化和吸引，积累在小肠上部，细菌在此滋生，使食品发酵腐败，导致肠道效用紊乱。

而对于孩子来讲，消化器官发育尚不可熟，消化液分泌缺乏，消化听命较弱。如果豢养不当，吃的过多或者过于油腻，难以消化，简单惹起孩子胃肠效率杂沓，处置惩罚坏，可能会引发其他并发症。

二、若何武断孩子可否积食？

首要可以从如下几个方面来果断宝宝能否积食，消化可否正常。

1、早晨起来宝宝可否有口吻。

口吻清新说明孩子的消化比照好，反之，假如口臭阐明乳食停滞，需要平平饮食。

2、舌苔干净。

视察宝宝舌苔，假设洁净清爽，阐明消化不有一样，假如舌苔白而厚，说明饮食欠妥，需要调处。

3、寝息状况。

若是孩子晚上睡觉时辗转反侧，睡觉磨牙等则可能注明消化不良，中医讲“胃不和则卧不安”，孩子睡觉没无比，注明消化好。

4、大便状况。

畸形环境下，孩子一天或两天一次大即是正常的，每次可以都在一个比拟固定的时日段。假定大便有恶臭并伴有少量不用化食物残渣时，或者大便干燥，次数不规律等都有可能是积食惹起消化不良。

其他，除了饲养欠妥，滥用抗生素、肚子受凉等也会引起消化不良。