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　防寒保暖——这是西医极为是血汗管科、急诊科、儿科、呼吸科大夫们每年冬日需求跟病患们反复念叨的四字规语。然而有了专家提出，对付体质偏热者，可以不故意血管题目在身的暮年人，以及青少年儿童，冬天由浅入深地恰当“冻一冻”反而有助于加强免疫力。

　　“凛凛其实弗成怕，对情况的顺应是人类的本能。挨冻与保暖并非完全的医学歧义，而是针对一致体质、年事、身体前提的人群，提出的具体赋性化申请，‘冻’并不是大家能遭受，响应的，‘暖’也不见得对每集团都有益处。适度保暖反而会降低身体的免疫力，让人恒久处于‘温室花朵’的外形，变得柔弱而易病。”中山大学附属第一病院中医科张诗军传授认为，“薄衣御寒”也属于养生之道，但若何在磨炼耐寒的同时别受风寒，确实是门技艺活。