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丰胸是女性追求美丽的一种法子，很多女性也是把这个“胸”部利器使用的指挥若定，生活生计中丰胸的门径有多种，饮食丰胸是中医丰胸的一种，上面是专家保举的三款有助丰胸的饮食：

卷心菜

卷心菜所含的硼，具备促成雌激素劝化的功效，并能增强维生素D的感召，可打败体内钙质的消散。苹果也有相反的功效。

鸡肉

鸡肉富含卵白质，脂肪含量低，正是丰胸的好原料。假定配合丰胸推拿或运动，有望功效越发。瘦牛肉、鱼肉一概样富含优质卵白质，爱美的女性可以恰当多吃一些。

大豆及其成品

大豆中富含蛋白质和氨基酸，此中的大豆异黄酮还是一栽种物雌激素，不只能女仆性胸部更困苦，还对女性健康无益。举荐天天喝一杯豆乳，大概吃一块豆腐。