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长期坚持早起的人,身体会发生7种神奇变化

 关于咱们身体而言,黑夜是放电,凌晨睡觉是充电。如果晚上只冲了 50% 的电,日间还要监禁 100%,那 50% 哪来的?便是从五脏借。

五脏在古书中为“五藏”,是“藏”的寄义,藏的就是人体的精炼,如果总是跟身体借,年华久了谁都顶不住。

年轻的时刻什么感应都没有,一过四五十岁了,病就全来了。

 

长期坚持早起的人,身体会发生7种神奇变化
(责任编辑:健康社区)