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从脐带剪断那一刻起，我们才以独立个体的身份来到这个世界。出世之后，这个也曾的“生命之门”却时常被我们无视，利用肚脐养生更是少有人运用。

肚脐是神阙穴地点之处，它与人体任、督、冲、带脉及十二经脉相干亲昵，与五脏六腑也不异。现代医学常借用肚脐来防病治病，这类疗法喻为“脐疗”，距今已有两千多年的汗青了。脐疗的详细办法是：把药物直接敷贴或用艾灸、热敷等方式施治于患者脐部，引发经络之气，通顺气血，疗养脏腑。目前，这也是临床上时时使用的一种中医外医治法。何况，肚脐处表皮角质层薄，脐下无脂肪构造，皮肤筋膜和腹壁直接相连，使得其浸透性强，无利于药物的疾速吸引。

临床上，遵循差别患者的疾病状况紧要与药物的适用状况，脐疗的办法主要分为敷脐、滴脐、灸脐、熨脐、脐部拔罐等。1.敷脐法：用药末或生药捣研后，兑入酒、姜汁、动物油，直接敷于脐上。通常每次敷2~6小时,逐日1次。2.滴脐法：将药物溶于液剂，滴于脐中至药液吸收，逐日1次。此法不利于药物在脐部急迅吸收，以弘扬药效。敷脐法与滴脐法实用于种种病症，如便秘、腹胀、肠阻塞、消化不良、遗精、自汗、盗汗等。上药前，均需用75%酒精棉球消毒脐部，其中敷脐法用纱布和胶布静止药物。3.灸脐法：利用某些药物(如艾叶)的熄灭，熏灼脐部，经常使用的有艾条灸与艾炷隔物灸（隔物可选用盐、附子、姜、蒜、麝香等），每次灸3~5壮。此法有温中、回阳、镇痛等效果，合用于五更泻、慢性腹泻、痛经等不适。4.熨脐法：将药物炒热直接熨脐上，或用药末作饼，烘热敷脐上，可以或许单用热物置于脐部，借药物感化和热能渗透相说合以养生治病。熨脐次数以病症减缓或打消为度。此法更合用于寒性病症，如寒性腹痛、小便欠通等。5.脐部拔罐法：在脐部使用闪罐法子，逐日1次，连气儿3次。该法可起到通经灵便、行气活血、祛散风邪的感化，经常使用于治疗荨麻疹。不外，由于对妙技技能花样申请较高，脐部拔罐最佳去病院让专业医生垄断。

脐疗具体选药及治法可遵循患者实践环境辨证施治，次数与疗程各有差异。脐疗法操纵精练，用药量小，尤为适用于白叟及注射吃药难题的人群。