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日期：2019-10-10 11:46:05 点击：81 好评：0

冬季是最寒冷的季节，每个人都要做好养生工作，尤其是女性，其实冬季是女性养生的最佳季节，但同时也要避免走入一些误区。比如，文中介绍的六个养生误区，你是不是也犯过呢？俗话说秋捂冬藏，冬天一直是人们注重养生的关键季节。此时草木凋零，万物生机皆闭...

日期：2019-10-09 17:29:14 点击：80 好评：0

秋天是一个非常重要的养生保健的季节，今天我们来给大家介绍女人秋季养生保健的几个要点，秋季掌握正确的养生方法可以达到事半功倍的效果，女人秋季养生要注意养阴护津、补气养血，秋季也是女性服用蜂王浆最适合的季节，下面我们来看看秋季女人养生方法。 1...

日期：2019-10-09 16:34:02 点击：163 好评：0

八月的梨子，九月的楂，十月的栗子笑嘻嘻。金秋时节，正是时令干果栗子上市的节令。栗子又称板栗，是我国特产，素有干果之王的美誉，在国内另有人参果之称。那末，栗子到底有何营养代价呢？栗子都有哪些家常服法呢？上面，就一路来看看吧。栗子的营养价钱...

日期：2019-10-09 16:33:18 点击：146 好评：0

寒露后，燥气当令，此时燥邪之气易进囚犯体，而耗伤肺之阴精，假设调养不妥，会出现咽干、鼻燥、皮肤干痒等一系列秋燥症状，以是暮春季节的饮食调养应以滋阴润燥为好。昔人云：秋之燥，宜食麻以润燥。说的是此时可多食用芝麻、大枣、乳废品等温与柔润之品。...

日期：2019-10-09 16:32:40 点击：95 好评：0

秋天是养肺的季节，肺主呼吸、开窍于鼻，秋季多是豁亮干燥的气候，可是雾霾也相对于老火，很容易见到呼吸道不适与皮肤异常的环境。春季摄生主要侧重在改进免疫力、增强抵抗力，以及皮肤的调养任务。最思空见贯的呼吸道疾病，不外是伤风(急性)鼻咽炎与过敏(...

日期：2019-10-09 16:32:07 点击：162 好评：0

入秋后，各种橘子也起头上市，其不仅味道酸酸甜甜，还含有雄厚的维生素，过量吃尤为无益康健，也因此备受人们喜爱。那末，常吃橘子对人体有甚么优点？哪些人不适合吃橘子？常吃橘子有5大利益 1、促成消化橘子中含有丰硕的柠檬酸，这一肉体能起到健脾开胃、...

日期：2019-10-09 16:31:32 点击：89 好评：0

打嗝是畸形的心思情形，但是打嗝不止使人尴尬。近期，美国科普网站后果现场总结了多种治打嗝的妙招，读者朋侪不妨一试。 1.捏着鼻子喝水。打嗝不止时无妨尝尝屏住呼吸，同时灌下一大杯水。大口咽下米饭等食物也有同样的成效。 2.喝蜂蜜水。蜂蜜具备刺激迷开...

日期：2019-10-09 16:30:58 点击：109 好评：0

秋日是一个丰登的气节，这个时候瓜果多量上市，爱情吃的朋友都有口福了。要说秋季最受接待的水果那定然是葡萄，秋吃葡萄所长多，可很多人不知，吃完葡萄后这3种食品最好不要吃，可能会伤身，下面一起来看看你中招了吗？一、吃葡萄会给身体带来3个好处 1、开...

日期：2019-10-09 16:30:07 点击：107 好评：0

1 不露脚谚语有云白露身不露，寒露脚不露。寒露后来，气温逐渐低落，冷气容易入侵人体。而脚自古就有人体的第异心脏之说，脚部受凉会直接招致人体反抗力下降，病邪易趁虚而入。以是倡导大家寒露之后只管即便把夏日的凉鞋都收起来，不要再穿了。素日除了穿...

日期：2019-10-09 16:29:25 点击：164 好评：0

天气更换导致人体消耗过大，阴津花消过多、耗损过度就容易呈现气血两亏、阴津缺乏的情况。气血两亏易招致失眠健忘失眠，是一种自己说不出的痛。长期失眠，影响身心康健与工作违拗，以致会激起更严重的终究，应自动防治。失眠缘由复杂，除了体质病理起因...