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芳香蔬菜温中开胃，化积肉食
日期：2020-02-19 19:03:32 点击：160 好评：0从古至今春节都是我们最大最隆重的节日。在此期间，人们享受节日的热烈气氛，总结会、团拜会、联谊会、同学会、亲朋小聚、家庭宴请.大家围坐在饭桌上谈谈一年的收获与感受，多姿多彩的春节饮食文化不仅改善了人与人的交往关系、更加强了家庭幸福感，但在特殊...
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营养科教你挖掘孩子生长潜力
日期：2020-02-16 19:53:28 点击：166 好评：0儿童身高不完全由父母的遗传基因决定，先天遗传因素对孩子身高的影响大约占60%，剩余的40%受到后天运动、营养、睡眠、心理等因素的影响。排除疾病因素，如果能充分挖掘后天因素，可以帮助孩子长高。 身高对择业有何影响 孩子运动对了吗 排球、篮球、伸展体操...
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省医院专家开具居家食疗小妙招
日期：2020-02-12 20:35:36 点击：130 好评：0长时间宅在家，加上关于新冠肺炎疫情的各种信息冲击，不少市民在巨大的心理压力下，往往会出现食欲减退、恶心呕吐、腹泻等消化道问题。这时，又不敢上医院，又担心免疫力降低，又要如何和新冠肺炎打持久战呢？ 2月12日，记者从四川省人民医院营养科打听到，...
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用食疗，大力推荐“鸡肉炖香菇与胡萝卜”
日期：2020-02-09 20:50:29 点击：76 好评：0疫情肆虐，沉重的牵动着每个人的心。我是一位从事营养工作多年的卫生工作者。多次倡导以鸡肉炖蘑菇应对新型冠状病毒感染，引起了人们极大关注。 经过一段时间实践，更参考了更多信息，我对原配方略做修改，加入了胡萝卜和香菜，将鸡肉炖香菇与胡萝卜做为食疗...
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气血两虚吃什么补的最快
日期：2020-02-06 20:44:39 点击：114 好评：0气血两虚不管是对于男性来说，还是对于女性来说都是身体的一个敌人，不少女性因为气血两虚怀不上孩子，其实如果想要调理身体，一定要从气血这两个方面开始入手，那么气血两虚吃什么补的最快呢，很多人可能都不知道吧。 一、银耳红枣汤 银耳是一种可以经常吃...
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肺癌早期都有哪些“信号”
日期：2020-01-31 21:03:29 点击：169 好评：0在众多癌症中，肺癌的发病率及死亡率的增长最快，也是对人体生命健康威胁比较明显的恶性肿瘤之一。通过了解发现，平时长期大量抽烟的人出现肺癌的概率非常高。大量资料表明，长期大量吸烟与肺癌的发生有非常密切的关系。 长期大量吸烟者患肺癌的概率是不吸烟...
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药补不如食补 几道养肺护肺食疗方
日期：2020-01-28 16:04:07 点击：87 好评：0秋冬季节气温变化较大，升温跟降温都是随时的事，这种天气我们很容易感冒，继而引发各种呼吸道感染疾...
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食用药膳到底应该注意什么
日期：2020-01-24 22:47:50 点击：74 好评：0很多人现在都喜欢食用药膳来调养身体。但是事实上很多的情况下根本没有人注意到食用药膳也是有很多需要注意的地方的。那么食用药膳到底应该注意什么呢？下面陈农夫药膳为大家做一个讲解。 ◆药膳养生应用原则 1、因证用膳 中医讲辨证施治，药膳的应用也应在...
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牛奶喝不对等于白喝
日期：2020-01-21 15:37:05 点击：188 好评：0牛奶是生活中比较常见的乳制品，如果平时可以适当饮用牛奶获取的好处是比较明显的，因为牛奶中含有人体需要的钙质、蛋白质、氨基酸、微量元素等，适当食用牛奶能够满足人体对营养物质的需求。 但是在喝牛奶的时候需要注意很多方面的问题，才能避免营养物质流...