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　中医学上有一种康健养颜法，信托大家但凡听说过的，然而纷歧定知道其中的奇奥。那末，古代的女子不有现代的这些护肤品，如斯多的MM是若何保持皮肤皎白的呢?难道她们都是天生丽质吗?下面，咱们从中医养生学角度来看看吧。

　　中医学上认为，一个人的脏腑、经络、气血等等是兴许经由过程人的风仪、仪表致使形状、肉体来反映于外的。咱们的脏腑气血旺盛则肌肤苍白有光荣。以是中医美容学尤其器重脏腑气血在美容中的感召，经由过程滋润五脏、补益气血，来让咱们的容颜长驻。

　　肺

　　肺的心思屈从是主气司呼吸，主宣发肃降，在体合皮，开窍于鼻，其华在毛。医学教,育网征集收拾整顿肺经由过程宣发生发火用，将气血与津液输布到皮肤毫毛，起滋润养分感召，并休养汗孔开合，疗养体驯顺反抗外邪。肺气紧缺，则外相获取温养而润泽，汗孔开合畸形，体温过分其实不受外邪侵袭。若肺气孱弱，则外相失养，汗孔失于调治而多汗或少汗，体温失度，外邪易于侵袭。

　　心

　　心的心思恪守是主血脉、主神明，在体合脉，开窍于舌，其华在面。脸部的庆幸荣枯是心气血汗枯荣的反映。心的气血充裕，方能使面色红润鲜丽。若血汗缺失，脉失充盈，则面色淡白无华，甚至枯槁;心气缺乏，血不上荣，则面色虚浮白光白;血行不顺畅，血脉瘀滞，则面色青紫，干涸无华。

　　肝

　　肝的心理功能是主疏泄，主藏血，在体合筋，开窍于目，其华在爪。筋附于骨节，由于筋的精简与膨胀，混身枢纽关头威力活动自若，而筋必须取得肝血濡养技巧强健及伸缩活动。若肝血缺失，则筋失所养，致使动用敏感，屈伸不得，甚至拘挛、发抖;甚则指(趾)甲干涸、变形，甚至脆裂。若肝血充盈，两眼光辉有神，若肝血不够，则两目干涩，视物不清;怒火上炎，目赤红肿;肝风内动，两目斜视，甚至目睛吊颈。

　　脾

　　脾的心理坚守是主运化，主统血，在体合肉，开窍于口，其华在唇。满身肌肉的营养要请托脾输布与化生营养物质来供养。脾气健运，则身强体健，肌肉枯瘠。若脾失健运，则肌肉消瘦，四肢疲困。脾气健运则唇色惨白泽丽，若脾失健运，则气血不够，致使唇色淡白无华。

　　肾

　　肾的生理依顺是主藏精，主水，在体合骨，开窍于耳和二阴，其华在发。医学教,育网收集整顿骨为人体的支加，人体骨骼的成长、发育、修复等均依赖肾精的滋养。肾精充足，则骨骼矫健，四肢轻劲有力，步履很快。若肾精缺乏，则骨骼发育不良或纤弱、痿软，腰背不克不及俯仰，腿足痿弱无力。牙齿也必须依赖肾精的滋养技能花样安稳。如肾精不够，则小儿牙齿发育急速，成年人牙齿松动易落。人体的头发为肾的外华，这是因为肾精能化血，头发依赖精血滋养，所以，头发的成长和掉落，滋润与干涸，茂密与黏稠，黝黑与枯白等，都与肾精无关，肾精充足，则头发繁茂黝黑;肾精亏虚，则头发枯竭、稀少、枯白和寥落。

　　从下面的文章可以看出，我么那每整体的风仪、仪表是否是魅力安康，这些都是和我们的内脏效率密切相关的。