健康有为网 - 中国健康资讯、健康人生、健康管理、健康推荐服务门户网站移动版

在这个靠“颜值”刷屏的时期，长发女神与长腿欧巴无疑是受欢迎的。那末他们是若何赢取众几何男少女的芳心的呢?首先即是要拥有嫩明的肌肤!可是不少正处于青春期发育的朋友，大有部分都正在负责着“痤疮”的侵陵。想要挣脱这恼人的痤疮，就定然要用美味的药膳来帮手!上面小巫就为您引荐几款治疗痤疮的食疗药膳，记取要“因病制宜”哦!

　　这些药膳 让痤疮谈虎色变!

　　痤疮是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。以皮肤涌现散在性粉刺、丘疹、脓疱、结节及囊肿等皮损，伴同皮脂溢出为临床特征。好发于青春期男女，呈自限性，青春期后来，大多能天然康复或减轻。药膳可作为本病辅助医治步骤之一。

　　1.肺热血热

　　临床显现：颜脸部黑头粉刺，颜面潮红，与毛囊分歧的散在丘疹、粉刺，发热，疼痛或有脓疮，舌淡红，舌苔薄黄，脉浮数。

　　食疗药膳

　　百合荷叶粥：鲜百合30克(或干百合粉20克)，鲜荷叶30克，糯米50克，冰糖过多。百合剥皮去须，洗净切碎，荷叶洗净，加糯米与水，煮至米烂汤稠，问鼎冰糖。

　　雪梨菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬1/5个。前3味洗净挤汁，参加柠檬汁搅拌平匀。

　　莲子白果饮：莲子15克(去心)，白果9克(去心)，玉竹9克，沙参9克，百合9克，山药15克，核桃仁9克，生石膏20克(布包)，白糖过量。诸味加过多水煎煮30分钟，弃渣取汁，插足白糖调服。

　　2.脾胃干冷

　　病例闪现：皮疹色红，或随同脓疮，炎症显着者可自发局部皮损炽热痛苦悲伤，可陪同纳呆腹胀，便秘溲赤，舌苔黄腻，脉滑数。

　　食疗药膳

　　枇杷苡米粥：生薏苡仁100克，鲜枇杷60克(去皮核)，枇杷叶10克。枇杷叶洗净切碎，煮沸10 ~ 15分钟，去渣，归入薏苡仁煮粥，粥熟后放入切碎的枇杷果肉搅匀。

　　凉拌三苋：鲜苋菜100克，鲜冬苋菜100克，鲜马齿苋100克，调料过多。上3味分袂用开水浸至八童稚，捞出，浸入冷水5 ~ 10分钟，控去水，切段，入调料拌匀便可。

　　马齿苋苡米粥：马齿苋30克，薏苡仁30克，红糖过量。前2味洗净，加适量水熬至米快熟时，入红糖调服。

　　3.脾虚痰湿

　　临床闪现：皮疹以脓疱、结节、囊肿瘢痕为主，或随同纳呆、腹胀、便溏，舌苔白，脉滑。