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一份老中医的减肥秘方
日期：2019-06-18 17:42:29 点击：102 好评：0中医认为，肥胖与痰、湿、气虚等有关，比如《内经》曰：素嗜肥甘，好酒色，体肥痰盛。还有医者提到：肥白人多湿、肥人多痰湿、肥人沉困怠情是气虚等等。所以，采用中药减肥，应该从益气、祛湿、健脾等入手，我们可以利用中药的优势，调整人体内分泌和消化功...
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抓带脉、轻运动……中医减肥
日期：2019-06-17 16:26:09 点击：123 好评：0有了宝宝后，我一步步妥妥地走入胖人行列。直到有一天，我无法忍受之前的美衣都变成了紧身衣，包裹着不断增加的脂肪。 今年的新年计划第一条就是减肥。我在网上查找减肥资料和案例，翻看减肥成功心得，尝试各种减肥餐，跳绳、快走折腾了一个月，效果却差强人...
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姜每天喝一勺，中医生姜减肥法
日期：2019-06-16 16:15:47 点击：190 好评：0姜是我们日常饮食中不可或缺的一味调料，它对于人的身体健康也大有裨益，尤其对于女性来说，经常吃姜可起到防病治病保健康的功效。女性健康是以血的充足和脉络的通畅为根本，而外来的寒邪是对血脉伤害最大的因素，吃姜可以温暖胞宫、通利血脉，起到驱除寒邪...
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四种中医原理减肥方法
日期：2019-06-15 16:46:11 点击：65 好评：0中医减肥是大家一直都会使用的一种减肥方法了，其实中医减肥中也是有很多种方法的呢，今天就跟着小编一起来学习其中的四种减肥方法吧！ 中医减肥的减肥原理 中医减肥主要是通过身体的基本情况来做一个判断，利用中医中的针灸、走罐、吃中药等方法来帮助身体...
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老中医教的生姜减肥法
日期：2019-06-14 17:57:12 点击：78 好评：0姜是我们日常饮食中不可或缺的一味调料，它对于人的身体健康也大有裨益，尤其对于女性来说，经常吃姜可起到防病治病保健康的功效。女性健康是以血的充足和脉络的通畅为根本，而外来的寒邪是对血脉伤害最大的因素，吃姜可以温暖胞宫、通利血脉，起到驱除寒邪...
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中医荷叶减肥法
日期：2019-06-13 16:11:57 点击：198 好评：0效果挺不错的，祖国医学认为荷叶有单纯的利尿通便做好用，利用它泡茶或是煮汤喝，有助人们减肥瘦身。而且其性平和，一般人喝荷叶茶(或汤)都不会产生不舒服的问题。所以说，想要减肥的话，不妨利用荷叶泡茶或是煮汤饮用。 1、荷叶枸杞茶 准备好15G的干荷叶，5...
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老中医穴位按摩-减肥
日期：2019-06-12 18:50:34 点击：179 好评：0适合学生党 上班族 懒癌患者，上班后身体处于亚健康状态，肚子已经n层肉肉的！老中医穴位按摩-减肥、痛经、祛痘，亲测有效！！ 一、黑眼圈 合谷穴：位于手背第1、2掌骨间，可用右手拇指对应左手虎口，拇指压下去按到的地方 功效：去黑眼圈，眼袋，淡化细纹...
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体质对症减肥方法，夏天中医减肥方法
日期：2019-06-11 18:05:58 点击：109 好评：0减肥是经久不衰的话题，很多小哥哥小姐姐尝试了很多减肥方式，如节食、运动等等，在中医上看来，健康的减肥需要针对个人的体质来对症调理，身体调理到健康状态，自然也会瘦下来。 一、你到底胖么？ 可以通过一个简单的方式来判断自己是不是个胖纸 标准腰围测...
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推荐6道中药减肥密方
日期：2019-06-10 15:55:50 点击：172 好评：0中医中药减肥药方一、 饭前半小时服用大黄片4-10片，每日1-3次，大便保持每日3次左右。 中医中药减肥药方二、 番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各10克，研末。每次10克，开水冲服，每日1-3次，30天为1疗程。 中医中药减肥药方三、 干荷叶100克，山楂250克，浙...
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中医经络法减肥有哪些特点
日期：2019-06-09 16:40:31 点击：159 好评：0减肥是项任重而道远的事情，很多美眉们在减肥过程中可以说是吃尽苦头。各种减肥产品，各种减肥方法，不知道试过了多少了，效果总是不如人意，不是反弹，就是效果不明显。今天小编带大家来了解一下中医经络法减肥，既养生又不伤身，效果也不错哦。 经络减肥就...