健康有为网 - 中国健康资讯、健康人生、健康管理、健康推荐服务门户网站移动版

刮痧减肥与拔罐减肥的原理差不多，中医减肥法3大盘点

刮痧减肥 刮痧减肥与拔罐减肥的原理差不多，用刮痧精油按摩，用刮痧板按照颈椎、背部、腰椎、骶椎的顺序进行刮痧，可起到舒筋活络，排毒减肥之功效。刮痧减肥非常适合20~50岁的单纯性肥胖者，也适宜伴有颈椎...

中医针灸减肥的误区

有肥胖问题的人通常脾胃功能不好，消化和吸收不平衡，还可能伴有血糖高、血 脂高、血压高、尿酸高、关节痛、便秘等其他疾病，针刺是针灸治疗的主要手段，针刺穴位主要集中在腹部、背部和四肢，即中医所谓的脾经和胃经穴位，有近二十个左右。 针灸疗法：初期...

中药秘方：适宜药方为具有补血作用的四物汤和小建汤各半

1、贫血型肥胖 学名为血虚肥胖。因体内血液不足，身体基本机能下降，代谢功能发生异常，最终导致肥胖。 症状：食欲正常，但是小腹饱满突出，手脚细但身上胖，也就是说的偷着胖。 中药秘方：适宜药方为具有补血作用的四物汤和小建汤各半。 2、疲劳型肥胖 这类...

针灸减肥针刺是针灸治疗的主要手段

有肥胖问题的人通常脾胃功能不好，消化和吸收不平衡，还可能伴有血糖高、血 脂高、血压高、尿酸高、关节痛、便秘等其他疾病，针刺是针灸治疗的主要手段，针刺穴位主要集中在腹部、背部和四肢，即中医所谓的脾经和胃经穴位，有近二十个左右。 针灸疗法：初期...

中医辨证减肥方法：适宜药方为具有补血作用的四物汤和小建中汤各

中医对于肥胖的认识早有记载，发生原因多与湿、痰、虚有关。中医根据成因把肥胖分为不同种类型，并以此有对应的不同 中医减肥方法 。 中医辨证减肥方法 1、血虚肥胖 因体内血虚，身体基本机能下降，代谢功能发生异常，最终导致肥胖。 症状：食欲正常，但是小...

给大家推荐中医减肥的瘦身草药方，供大家参考

减肥的方法多种多样，而除了市面上常见的方法之外，中医也能很好的帮助我们减肥。下面给大家推荐中医减肥的瘦身草药方，供大家参考。 轻身散 组成：黄芪500克，茯苓、甘草、人参、山茱萸、云母粉，生姜各3克。 方法：先将黄芪、生姜煎煮沸，焙干为散;再将茯...

现在的人越来越不注意饮食习惯，老中医湿气趁机进入体内，导致身

现在生活压力大，饮食不规律，生活习惯等等状况都会导致人体湿气的产生。现在正处于季节交替之际，环境和空气是最为潮湿的时候，很容易导致湿气侵入体内。现在的人越来越不注意 饮食习惯 ，久而久之，湿气趁机进入体内，导致身体里的毒素排不出去，脸上出现...

健脾助运的方法，通过提升脾胃的运化功能，促进身体加速利用这些

减肥对很多人、尤其是一些爱美的女性朋友来说一直是个长久不衰的话题。周边的朋友也时不时会问我，你有什么减肥的妙招吗？今天我就和大家谈谈中医减肥的策略与方法，顺便也介绍两张比较安全有效的减肥验方给大家。 众所周知，肥胖主要是因为摄入的热量大于消...

手指按摩穴位的两种方法，具有较好的减肥效果

手指按摩减肥是以中医经络减肥为理论依据的，经常在相应的部位进行手指按摩，具有较好的减肥效果。那么手指按摩减肥方法有哪些呢?接下来，就为大家介绍两种常见的手指按摩减肥方法，想要知道怎么用手指来进行按摩减肥的朋友不妨来了解一下。 脸部按摩 对于脸...

常用的减肥穴位有大椎穴、中脘穴、关元穴、三阴交、

肥胖不仅会影响到美观，同时肥胖还会影响到我们的健康。我们都想拥有苗条的身姿，为了恢复到苗条的体型，会采取很多的减肥措施，中医减肥的效果比较好，艾灸减肥的效果比较好，只要找对穴位，就能起到抑制食欲，促进新陈代谢，促进胃肠蠕动的作用，能让我们...