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苦味入心走骨降邪火
日期：2018-06-10 10:40:59 点击：1 好评：0《黄帝内经》曰：“苦入心，苦走骨，骨病无多食苦。”苦味食物性寒、味苦，入心经。苦味属阴，能燥湿坚阴，有疏泄作用，能清除人体内的湿热，使其保持正常平衡状态，具有“除邪热，祛污浊，清心明目，益气提神”之功效。...
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中医养生：“撞背” 提阳气
日期：2018-06-10 10:40:59 点击：1 好评：0中医学认为，背为阳，腹为阴，人体背部分布的基本上都是人体的阳经，其中督脉、足太阳膀胱经尤为重要。因此刺激这些经络和穴位，对内脏功能的调节起着比较重要的作用。...
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中医养生：食疗胜药疗
日期：2018-06-10 10:40:59 点击：6 好评：0“药食同源”，食疗是中国人的传统习惯，通过饮食达到调理身体、强壮体魄的目的。食疗文化源远流长，食疗是一种长远的养生行为。以前的人通过食疗调理身体，现在的人通过食疗减肥、护肤、护发。食疗是一种养生之道。...
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中医：爱发脾气是一种病
日期：2018-06-10 10:40:59 点击：0 好评：0中医将容易发怒称为“善怒”，是指无故性情急躁、易于发怒、不能自制的症状，又称“喜怒”、“易怒”，应属于疾病的范畴。...
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