体虚肝火旺的情况是很常见的,尤其是现代人,这种情况更是非常普遍,现在人们常常没有时间养生,每天日以继夜的忙于工作,尤其是每天的熬夜,对于肝脏的影响是非常大的,所以我们应该学会如何调理肝火旺盛的方法,中医教你调养体虚肝火旺。 气虚 气虚主要表...
秋季是夏天向冬天转换的过渡期。天气由热转凉,早晚温差逐渐变大,空气越来越干燥,通常是 感冒 的高发季节,同时也是心血管患者应该提高警惕的季节。秋季 气候 的骤然变化,可能会导致各种 心血管疾病 。 中医说秋: 阴气始盛,阳气始(渐)衰,气候转凉,出...
每个女性都会有一个好朋友,每个月都会和自己亲密的接触。但是,有时候也会有任性的时候,总是对你突然袭击,来个攻其不备。这些在中医上讲都是 月经不调 。那么,在生活中您就要及时的调养了,这样才会促进身体的 健康 。那么在生活中进行哪些中医的调养方...
每个女性都会有一个好朋友,每个月都会和自己亲密的接触。但是,有时候也会有任性的时候,总是对你突然袭击,来个攻其不备。这些在中医上讲都是 月经不调 。那么,在生活中您就要及时的调养了,这样才会促进身体的 健康 。那么在生活中进行哪些中医的调养方...
脾脏,五脏之中的重中之重,是人体能量的吸收源头。上了年纪,出现慢性病都和脾脏衰老密不可分,脾脏衰老除了年龄的影响之外,另一部分就是吃出来的。古人讲:脾为后天之本,人出生后,脾就是那俩小片,一直长到十八岁成人,也还是那么大小,始终没有变化,...
三斤药材一两膏,调补结合百病消。入秋后天气逐渐干燥,应注重收敛、调补元气、生津润肺、 补益肺气 。往往秋季调养不当,易秋病春发,尤其表现为 支气管炎 、哮喘、 鼻窦炎 等。如若秋冬调理得当,可以更好的帮助人们强健体魄,以补调治乃为上上之选。 膏方...
低血压怎么中医调养?生活中可能很多人都会出现一些低血压的,而且低血压出现以后,也会出现一些头晕,而且严重的,也可能会造成生活和学习,有着非常大的困扰的,可是在出现低血压的情况下,一定要很好的去调理,那么中医调养的一些方法是什么样子的?中医...
午后健康 【调养脾胃是中医拿手活,8个秘方献给你】早饭不吃,午饭乱吃,晚饭大吃;天天久坐少动,压力来时焦虑紧张我们的生活越来越好,脾胃却越来越差了。中医认为,脾胃是健康的根,脾胃功能不强,易引发多种疾...
养! 衍生健康 昨天 我要分享 中医 理论中有一句话叫做胃不和,则 卧不安 ,相信很多人都有感同身受的体验,当胃里面翻江倒海或者剧烈疼痛的时候,总是不能休息好的。但是因为生活方式、工作压力等种种原因,许多人都患上了 慢性胃炎 等胃部疾病,只要某一顿...
中医将人的体质分为九种类型: 平和质 、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质。不同体质特点,有不同的养生方法。戳图自测一下,你属于哪一种?找到合适的调理方案吧,免得补错啦。 中医将人的体质分为九种类型:平和质、气虚质...