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  • 易喝又好用的预防流感方

    日期:2019-01-06 16:01:03 点击:156 好评:0

    受访专家/广州中医药大学第一附属病院治未病科主任陈瑞芳、儿科主任许华 这一波流感来者不善,很多广州市民都中招了。据广州中医药大学第一隶属医院急诊科统计表现,从2017年12月20日起,该院急诊病人剧增,最顶峰达900多人次/日。个中急诊儿科病人高达400多...

  • 冬季重在养肾

    日期:2018-12-28 21:01:06 点击:120 好评:0

    寒冷的气节,草木凋谢,万物活动趋势中断。人类虽没有蛰伏之说,但中百姓间却有立冬补冬的习俗。在冰冷的天气中,家长理当如何适应季节给孩子养生呢? 中医以为,冬在自然界属水,与肾水对应,肾气通应于冬气,并且旺于冬日。肾脏封藏人体,维持生命活动的精...

  • 不同年龄段要睡多久呢

    日期:2018-12-28 20:57:07 点击:120 好评:0

    孩子天天究竟需要睡多久?这是家长们广泛珍爱的问题之一。近日,美国睡眠医学会给出谜底。 新生儿。更生儿尚未形成较为恒定的生物钟,难以区别白天和清晨。天天保举睡眠时长为:1周大的更生儿每天睡眠16~17个小时;1~4个月,每天睡眠14~16个小时。重生儿天天...

  • 这几个习惯让心脏更健康

    日期:2018-12-28 20:56:25 点击:163 好评:0

    改良饮食和加强磨炼是公认有用的护心法。但美国近期报导称,越来越多的钻研浮现,除了吃动之外,还有不少小方式可以起到珍爱心脏康健的浸染。 1.拥抱。研讨讲明,与爱人相依偎能使本身监禁一种有助降低血压、开释压力的激素,催产素。 2.大笑。大笑能刺激血...

  • 几个动作可以缓解心跳加剧

    日期:2018-12-28 20:55:48 点击:63 好评:0

    阵发性室上性心动过速是一种对比常见的心律反常疾病,多有突发突止的个性。心动过速发作时,心率可达到每分钟140~250次。一些患者只存心悸症状,局部患者症状较重,可能伴有胸闷以至昏迷。 第一次发明心动过速时,未必要去病院懂得诊断。如已确诊为阵发性室...

  • 检查可以揪出癌

    日期:2018-12-28 20:54:39 点击:180 好评:0

    对宽广女性患者来说,妇科检查是个让人有些驯服的项目,但这一检查却有着大用...

  • “面、粉、线”有什么区别

    日期:2018-12-28 20:54:04 点击:129 好评:0

    受访专家:中国农业大学食品科学与养分工程学院教授 李再贵 寒冷的冬季,来一碗热腾腾的汤面、汤粉也许米线,暖胃又暖心。这些食物终归有何鉴别?《生命时报》记者采访中国农业大学食品科学与养分工程学院传授李再贵,为人人揭秘面、粉、线的区分。 第一:材...

  • 常按血海穴

    日期:2018-12-28 20:53:37 点击:203 好评:0

    冬季天色枯燥,易伤津液,各人不妨时常按揉血海穴,存在活血化瘀、补血养血,引血归经之功效。 血海穴是八脉交汇穴位中很须要的一个穴位,属于足太阴脾经,通于督脉小肠经。血海穴和血有着亲密关系,是治疗血症的要穴,临床经常使用于医治月经不调、肝血虚、...

  • 大雪腌肉

    日期:2018-12-28 20:53:02 点击:149 好评:0

    中国农业大学食物科学与养分工程学院副传授 李兴民 小雪腌菜,大雪腌肉的民风由来已久。得多人都知道这一习气,但在腌菜腌肉时要当心些什么,知道的人就不多了。要想腌制出绝对安全、康健又甘旨的食物,该当记取下列几点: 过多盐。盐太多可在后续食用时引起...

  • 拌菜有讲究

    日期:2018-12-28 20:52:28 点击:167 好评:0

    拌菜制造简单,滋味爽口,是家庭餐桌上必不可少的。但大家可不要认为凉拌菜只不过切好原料,参加调料再拌一拌这么容易。拌菜也分良多种,主要是生拌、焯拌和炝拌。 生拌:顾名思义,即是将食材洗净,不通过加热,经刀工措置后,直接到场调味品发展拌制。常见...

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