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中医师警告：银耳能滋阴润肺，但这3种要慎吃

随着十一月的到来，天气逐渐变得干燥，咳嗽、口干、皮肤干燥等问题又开始频繁出现。秋冬季节必不可少的保健就是润燥， 广州市第一人民医院中医科张彦红副主任中医师 提醒，秋冬季最容易秋燥，会导致肺燥咳嗽、皮肤干燥，这时候就可以用清热养阴的食疗糖水来...

体检报告：胰腺B超可发现早期胰腺癌！

胰腺疾病主要和生活中饮食习惯关联紧密。胰腺病分炎症与肿瘤，若能定期跟踪B超检查，可早期发现胰腺病变。 胰腺疾病b超声像特征 胰腺手术难度较高 早期病灶不易察觉 急性胰腺炎的主要诱发因素是暴饮暴食、过量饮酒。病理性原因可跟踪胆结石、胆囊炎等肝胆疾...

这植物，如长在您家墙角，不要除掉，极其珍贵

小时候经常在墙角边看到一种植物，能够在泥土非常少，非常干旱的情况下生存，并且在生活中的用处很大，农民朋友经常用这种草治疗一些疾病，还有一定的观赏价值，这种植物不是青苔，学名叫做紫花地丁，非常珍贵。 紫花地丁是常绿植物，为堇菜科多年生草本植物...

筋长一寸，延寿十年？4步学会简单拉筋，长寿不求人

相信大家都听说过一句话筋长一寸、延寿十年这句话，这说明拉筋对于我们的身体健康是非常有好处的，具体有哪些呢？我们一起来了解下吧！ 拉筋有哪些好处？ 1、强身健体。 我们的腿部上是有很多经络的，它运行着我们身体的六条经络。经常拉筋的话，可以有效的...

中年男人保健养生，生活方式和心理状态方面进行必要的调整

人到中年之后，其实身体也会出现下降的趋势，尤其对于男性来说，他们身上的压力和负担会更加的大，所以也一定要注意自己的身体，一定要有保健的意识，注重保健和养生，今天我们就来教中年男人保健养生的七个方法，希望大家能够重视。 男人到了中年身体不如从...

对于注重养生的男性朋友们来说，冬天是最好的滋补季节

秋末冬初，冬天的脚步越来越近了，这是个疾病多发的季节，因此做好养生保健工作至关重要。对于注重养生的男性朋友们来说，冬天是最好的滋补季节，一定要把握时机做好滋补养生工作。那么对于男性朋友来说，在冬季防病保健养生重点是什么?应该做好哪些方面的工...

了解一下男性在养生保健中尤其要注意的四个细节问题

现在越来越多的人注重保健养生，每个年龄层的人都有自己的一套养生方法，作为男性来说，在养生保健中如果抓住细节问题，就能为健康打下坚实的基础，男性养生需要注意的问题很多，尤其是生理异常现象更是要关注的重点，下面小编带大家一起来了解一下男性在养...

男人必须要吃的七种的养生的食物，维生素B群是非常重要的

那我们都知道每个人在生病的时候，抵抗力会在慢慢的下降，那么这个时候就应该要补充一些水果，有些水果里面的维生素真的是非常多的，那么这个时候适当的去吃些新鲜蔬菜和水果，才可以保证我们的身体更好的，所以大家一定要记得生病的时候就应该要多吃水果的...

男性朋友们了解一定的男性保健常识是很有必要

现代人，尤其是作为一家之主的男人工作生活节奏日益加快，思想压力过大，饮食起居缺乏规律，往往造成人内心容易浮躁、情绪容易波动，许多 疾病 乘虚而入，所以 男性 朋友们了解一定的男性保健 常识 是很有必要的。 男性常识一 首先是 健康 男性必不可缺的水...

男性也有更年期？！

更年期并非女性专利 提起更年期，大都人印象中那但凡女孩才会有的，汉子嘛不会有这类烦恼，假如你也这么想那就错了。其实，更年期实际上不是女性的专利，男性更年期易怒、多汗是思空见贯症状。 北京大学第三医院生殖核心男科主任姜辉透露表现，男性有了更年...