将入腊月,年关到,很多老年朋友既高兴又害怕。高兴的是团圆欢乐的春节就要来了,害怕的是自己的身子过不了年关。年关真的是老人们的一道坎儿吗,老年朋友又该怎样安全过关呢? 作息关。腊月里亲朋聚会,人来人往,老年人正常的生活规律容易被打乱。而老年人...
40岁是人体健康的一个分水岭。很多人都会有明显的感觉,在这个时期,身体状况日益俱下,精神状态也变得不如以前。而这个时候,就是需要养生的黄金期。 40岁后想长寿,晨起和睡前的4大短命习惯,你最好都不占! 晨起的4大短命习惯 习惯一:晨起后立即小便 睡...
不少人认为,上了年纪,走路越来越慢是正常的;跟老人讲话要拉高声音才听得到;老人要常吃烂烂的食物,才会比较好消化;其实这些认知都是错的。台湾《康...
[为身边的孕妈转发!]孕期营养补充时间表,0-8周补叶酸,防畸形;9-12周补镁和维生素A;13-16周补碘,胎儿甲状腺工作需要;17-20周维生素D和钙;21-24周补铁;25-28周补食物纤维,防便秘;29-32周补不饱和脂肪酸;33-36周补蔬果;37-40周补维生素B12和维生素...
烧哥老牙医,聊聊口腔问题~ 为什么上火后容易牙疼?治疗上火牙疼怎么办? 这是因为夏天本来天气就很干燥,加上经常吃辛辣等刺激性食物,血液流动速度将会更快,容易刺激牙龈肿痛、牙髓炎等炎症,甚至病情会恶化,如果你没有口腔问题,只是上火引起的牙龈肿胀...
说起生殖器疱疹,每个人都会避之不及,因为这种疾病严重影响患者的身心健康,还会给患者的正常生活带来巨大的伤害和改变,所以大家对于这种情况应掌握一些诊断生殖器疱疹的方法,这样就可以及时确诊生殖器疱疹,并加以治疗,减少此病所带来的危害。那么生殖...
生殖器疱疹是我国常见性传播病之一。由单纯疱疹病毒(HSV)感染所引起。单纯疱疹病毒分为两型即HSV-1和HSV-2。肉体的痛苦加上精神的负担,往往使患者自尊心受挫,使之不愿与异性交往,此时可用中药疱无忧组合治疗,否则影响夫妻感情及和睦,久而久之甚至发生抑...
对于安徽省合肥市肥东县的老寿星谢运贵来说,她的一生坎坷波折,晚年也是孤苦无依,和其他长寿老人的生活都不尽相同。即便如此,生于1897年10月10日的老人,靠着吃百家饭,依赖着邻里乡亲的帮助和爱心,如今也已是116岁高龄。 老寿星身世成谜 7月30日,《生...
室内环境污染所引发的疾病,已成为全世界都必须面对的公共卫生问题。虽然空气污染物主要存在于室外,但人的一生中有80%以上的时间是在室内度过,如果没有及时通风换气,甲醛、霉菌、二氧化碳、尘埃、皮屑等空气中漂浮的有害物质就会增多,新鲜氧气不断减少,...