健康有为网 - 中国健康资讯、健康人生、健康管理、健康推荐服务门户网站移动版

首页 > 健康人生 > 老年期 >

这个月,除了中暑,这5种病或高发

 

 

热中风:多喝冬瓜汤。

 

急性心梗:黑木耳+红枣,碱性食物多吃点。

 

热伤风:维生素A每天填补。

 

腹泻:淡盐水+糖。

 

高血压:适量吃不冰的西瓜。

 

热衷风:

 

 

5~8月多发,多喝冬瓜汤能预防

 

每一年的5-8月份凡是中风的多发期,气温越高,杀戮性越大,因而又称之为“热衷风”。建议日常恋情煲汤的中老年末年人,可以在酷热的夏日煲些解暑汤用来清热防中风。

 

热衷风冬瓜汤:取鲜荷叶一张、冬瓜500克,将鲜荷叶洗净,鲜冬瓜连皮,加清水5碗煲汤,盐少许,汤成后食冬瓜并饮汤。

 

热中风明显特征:

 

1.头晕,显现为瞬时眩晕,几秒钟后便复原常态。

 

2.单眼忽然发黑,几秒钟或几十秒钟后便完全恢复正常。

 

3.哈欠不断——假设无萎顿、寝息缺乏等缘由,出现陆续的打哈欠,这多是由于脑动脉软化、缺血,引起脑布局慢性缺血缺氧的显现,是中风病人的先兆。

 

急性心梗:

 

 

痰液呈雪白色泡沫状

 

专家说,心肌梗死(又称心梗)恋情凑“热”闹。

 

有意脏病的患者,如若发生发火心梗,有一些很显明的前兆。譬喻:

 

忽然涌现不明缘故原由的呼吸艰巨;咳嗽、咳泡沫样痰(纯白色泡沫状的痰液);

 

应思忖有急性心梗的可能,一旦出现胸痛,最好马上上医院。=

 

当前预防心梗个中一个需求法度模范是且自服用肠溶阿司匹林。

 

黑木耳+红枣:时时食用黑木耳也能有用低落人体血液稀疏度。需要暗指的是,消化功用较弱者在食用黑木耳时,最佳煮熟了吃。

 

假定可以把泡好的黑木耳与红枣一起煲汤,每晚服用一小杯,这种服法更利于人体吸引。

 

碱性食物:患者在这类气候还可多吃点生姜、洋葱、茄子、香菇、玉米、燕麦等碱性食物,它们都是血管的“清道夫”,有洁净血液、预防心梗的劝化。

 

另外,午睡可以减少心梗的发病率,老年末年人响昼寝半个小时到一个小时,是很有利益的。对于有发生发火心肌梗死殛毙性的人群,还应制止搬抬重物。

 

热伤风

 

 

口渴得犀利却不想喝水

 

专家说,热伤风多发于闷低潮湿的“桑拿天”。热伤风有一个本色:

 

固然身体发热,患者感到口干,却不想饮水解渴;其它,热伤风有发热等症状,摸额头、腋窝等部位却不感觉发烫。

 

患热伤风后能出汗最好,假定汗出透了,热伤风可以不药而愈。洗热水澡是出汗的好选择,但热伤风患者出汗后别急着洗浴,最好拿毛巾随时擦干。

 

患了“热伤风”,吃什么决意着痊愈的速度。

 

热的酸性饮料:伤风感冒是从咽喉部最早的,要多休息威力增强身体的抵挡力。最佳能喝些热的酸性饮料或汤等。

 

维生素A:喝热酸性饮料能酸化喉部,从而牵制病毒在喉部的滋生。热伤风往往会多量消耗身体里的维生素A,因此最好吃一点鱼肝油可能维生素A片,多么病会好得快一点。

 

能吃的食物:

 

①乌梅、山楂等酸性食品,初期尤应寄望。

 

②油炸食物以及富含动、动物油脂的食物会阴碍打消暑热的药物弘扬疗效,服药时代应防御食用。

 

③冷饮等过冷的食物不光是刺激“热伤风”的元凶,况且异样也会影响药物或食物的医治效果。

(责任编辑:健康新闻)