一到夏季，痱子就成了宝宝皮肤最大的杀手，往往稍不注意，就忽然起得满身都是，让宝宝烦躁不安，妈妈们该怎么办？怎样全面武装起来，为宝宝防痱祛痱呢？

“痱子”到底是怎么来的

痱子是夏天最多见的皮肤急性炎症。痱子是由汗液排出不畅汗腺周围发炎引起的，生了痱子后剧痒、疼痛，有时还会有一阵阵热辣的灼痛感等表现。痱子在任何年龄均可发生，但多见于婴幼儿及儿童。好发于肘窝、颈、胸、背、腹部、以及宝宝头面部、臀部，为圆而尖形的针头大小密集的红色丘疹或丘疱疹。皮疹常成批出现，可融合成片。皮疹消退后有轻度脱屑。

‍防痱祛痱注意这5点‍

防痱子最好的办法就是别让宝宝热着，凉凉快快的，宝宝才不长痱子。

1、睡觉时开着空调或风扇

在炎热的夜晚，宝宝的房间里可以开空调或电扇降温。空调设定在睡眠档，不要直吹宝宝，给宝宝盖个薄单子或薄被，以防宝宝着凉。

吹电扇时，吹风的方向要靠近宝宝，但不要直接吹到他。或者把电扇放远一些，只要有一点柔和的风吹到宝宝身上就可以了。主要是让孩子感觉到舒服。吹电扇时，宝宝盖个薄单即可。

2、每天洗澡

夏季出汗多，出汗一多身上就发粘，毛孔易堵，所以要每天给宝宝洗澡。洗澡时用与体温接近的温水，宝宝才会舒服。妈妈们还可借宝宝洗澡的时间，放些戏水的玩具，比如小碗、小船之类的玩具，给宝宝玩一会儿。洗完澡后，及时擦干身体，避免着凉。

3、穿纯棉衣服

给宝宝穿宽松、轻巧的衣服，让他感到凉爽舒适，尤其是在潮湿的天气里。天然纤维的服装，例如棉质衣服，比合成纤维材料的衣服吸汗。白天可减少给宝宝穿纸尿裤的时间，比如晨起便后、洗完澡后，可适当光会小屁屁，别总捂着。

4、多喝水

对于6个月以上的宝宝，要给宝宝多喝水，白开水、绿豆汤、柠檬水等等，调着口味喝，喝水有利于排汗降低体温。但注意别喝太多带甜味的水，否则影响宝宝进食量。

5、树阴下玩耍

天热时，宝宝不要太阳地里玩耍，而要在每天晨起及傍晚时，在阴凉处玩。上午10点以后，3点之前，尽可能不在户外玩。宝宝所玩的项目，也要减小运动强度，跑来跑去的活动不太适合，玩水玩沙相对安静些的活动更适合夏季玩。

‍妈咪祛痱妙招集锦‍

当宝宝身上长出痱子，妈妈们往往心急如焚，怎样让讨厌的痱子快快消失呢？妈妈们各有各的高招。

擦西瓜皮治痱子 康康妈妈

夏天西瓜可以说是最常见的水果了，西瓜瓤吃了，西瓜皮可不要丢哦！把西瓜皮削去红瓤部分，用来涂擦宝宝的痱子，很见效的，每次擦至微红，一天擦两三次，第二天就见效（不痒了），两天后可结痂。

黄瓜治痱子 可可妈妈

鲜嫩的黄瓜多汁，妈妈们常用黄瓜当面膜，其实对于生痱子的宝宝，黄瓜也是好东西。用切好的黄瓜薄片，反复涂抹起痱子的地方，宝宝的痱子两三天就好了。

金银花水擦洗 壮壮妈妈

金银花有清热解毒的效果，一般在茶叶店或中药店里都有卖的，妈妈可以买一些，用一小撮金银花，加入沸水，泡好的水晾温后，用小棉毛巾为宝宝擦起痱子的地方，三两天就能好。

艾草水洗澡防痱子 蜜桃妈妈

将艾草加大量的水熬半小时后，用熬出的水给宝宝洗澡，可以防治痱子，蜜桃从出生开始，只要在夏天我就会用艾草煮水洗几次，每次用艾草水洗澡时蜜桃都特别高兴，因为我特地在澡盆里放入一些艾叶让蜜桃玩，蜜桃说艾叶像小船，很喜欢泡艾草水。而且泡完后身上有一股淡淡的清香。这样。整个夏天蜜桃的身上一点痱子也没有哦!

用十滴水治痱防痱 朵朵妈妈

用十滴水治痱子效果好。是一位医生朋友告诉我的，方法如下；先用温水将患处皮肤的汗水和分泌的油脂擦洗干净，然后，将十滴水与温开水按1：10的比例稀释后，用棉签沾上药液涂抹，每日涂抹两三次即可。两三天就能消炎、消肿、止痒。另外，也可用洗浴方法防治。方法是每次给宝宝洗澡时在温水里加入适量的十滴水（如半小瓶），但要注意只能用清水洗浴，不要使用香皂、浴液等，以保持药力。