女人的脸容不得一丝马虎,这食材贵是贵了点,但重在美肤,还消脂!说的是哪种呢,各位小仙女别急,下面为大家介绍。这食材在市场比较少见,且吃且珍惜哦,小编看到也是第一时间就买了。回来跟肉炒着吃,非常清甜,慢慢觉得自己的脸美了、肚子也缩了!当然,...
夏天喝这几种粥益处多,不仅能补充大量维生素,做法简单,还不失美味,凉吃热吃都可以 山楂莲子百合粥 主料:大米 辅料:莲子、百合、山楂干、冰糖 做法:1.大米洗净用清水浸泡30分钟,捞出沥干备用。莲子、百合分别用清水浸泡至软,山楂干洗净。 2.锅中适量...
办公一族们,工作性质决定长期久坐,难得外出走走。长时间保持坐姿缺乏运动,就很容易造成 消化不良 ,大肠蠕动无力,导致便秘。同时,紧张的工作,不规律的生活,工作压力处于焦虑状态,很容易引起胃肠道功能紊乱,最后出现便秘情况,以下给大家推荐几种高...
夏天喝这几种粥益处多,不仅能补充大量维生素,做法简单,还不失美味,凉吃热吃都可以 山楂莲子百合粥 主料:大米 辅料:莲子、百合、山楂干、冰糖 做法:1.大米洗净用清水浸泡30分钟,捞出沥干备用。莲子、百合分别用清水浸泡至软,山楂干洗净。 2.锅中适量...
相信在你身边肯定不乏这些人,来,我们拍照吧,用这个美颜相机。或者是这样的,别忘了给我P图,给我p的好看点。不知道什么时候开始这已经是常态了。而大家也对于这种现象视而不见了,包括现在的男性也对此乐此不疲。究竟这个是怎么开始的?谁也不知道。 的确...
近段时间,抖音西瓜妹,快手嘟嘟姐,都同时火了起来。 一个是打破风行一时的以美貌美颜ps而生的美女惯例,以素颜出镜,并配合国人几千年来对女人的一贯要求,娇柔唯美 另一个是以丑作秀,并摆出各种姿势,两个极端火也许并非偶然。 西瓜妹不过是普通大众的形...
平常我们吃水果,都喜欢生吃, 但下面这7种水果,也可以煮着吃, 不但口味佳,而且有药用的效果, 能给家里省一大笔钱呢! 苹果富含果胶,未经加热的果胶可以缓解便秘,但蒸煮过后,果胶不但能吸收细菌和毒素,还可以止泻。 食材: 苹果1个、冰糖少许 步骤:...
我叫 黑枸杞 ,在你听说我之前,我的营养价值、功效等经过多种研究证明。 我营养丰富,富含 蛋白质 、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分。 氨基酸(18种)、维生素(13种)、枸杞多糖、矿物质、微量元素等多种营养成分。 我的特色: 我最特别的地...
我叫 黑枸杞 ,在你听说我之前,我的营养价值、功效等经过多种研究证明。 我营养丰富,富含 蛋白质 、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分。 氨基酸(18种)、维生素(13种)、枸杞多糖、矿物质、微量元素等多种营养成分。 我的特色: 我最特别的地...
食疗又称食治,是在中医理论指导下利用食物的特性来调节机体功能,使其获得健康或愈疾防病的一种方法。通常认为,食物是为人体提供生长发育和健康生存所需的各种营养素的可食性物质。也就是说,食物最主要的是营养作用。 龙眼肉15g,红枣4-5枚,粳米100g,同...