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“后天之本，气血生化之源”，古代养生家都以脾胃为先

扶摇，一个拥有绝世容颜、盖世神功的桀骜女子。以一个侍女的身份，战胜了郡主、三大夫人、公主，同时被少庄主、太子、王爷所钟爱，连扶摇自己都感叹 我长得那么好看！确实，论杨幂的颜值足配得上剧中人设，男装打扮更是完胜三生三世。回归到现实，我们现代女...

运动也是调养必不可少的一个环节，保健气功等舒缓运动

人体是血肉之躯。只有血足，才显得皮肤红润，面有光泽，所以要养颜先补血。对于女性来说，追求面容艳丽，身材窈窕，应重在养血，补血养颜是女性保健的第一步。女人，只要注意调养，补血活血，拥有美丽容颜不再是一件难事。 饮食调养： 平时应该多吃富含优质...

给大家带来的就是美颜妙招，练完这组体式会让你瞬间容光焕发

护肤一直是爱美女人的永久话题！为了拥有美颜般的肌肤，女人们可是用尽了各种方法！昂贵的sk ll 用的你肉疼，便宜的护肤水又烂脸！但你却忽略了最便宜的一种护肤方式！就是每天很小伽一起来练瑜伽！所以今天小伽给大家带来的就是美颜妙招，练完这组体式会让...

女性隆胸 假体隆胸恢复过程辛苦 5个案例诠释她们为什么会辛苦

假体隆胸恢复胸部很沉 某妹子在进行假体隆胸以后感觉到假体隆胸后的辛苦，这是因为假体隆胸以后，她总感觉胸部有东西，而且有种强烈的沉重感。假体隆胸后感觉到沉重感是属于正常现象，很多时候发生在胸大肌本身不发达，比较瘦弱的妹纸身上。在假体隆胸后，胸...

吃什么可以美白丰胸 7类食物让女人经期丰胸美白

女性经期吃什么 食物可以丰胸?女性生理期的特殊在于，只要通过合理的调配，生理期所进行的丰胸方法将有更大的效果。但是生理期吃什么 食物可以丰胸呢?别着急，就让专家为你解答吧。 根据美国医学专家研究，月经第一至三天是丰胸的最佳时期，这几天卵巢动情激...

芒果不仅营养美味，研究显示，芒果中的多酚有预防乳腺癌的作用

1、红苹果、 红葡萄 红苹果、 红葡萄 这些红皮水果中含有天然的抗癌因子，不仅有助抑制肿瘤的生长，对预防肿瘤也有很好的效果，同时有助调节雌激素水平，减少对乳腺组织的刺激，降低恶变几率，对预防 乳腺癌 有重要的作用。 2、芒果 芒果不仅营养美味，研究...

中老年人如何过健康的性生活呢？

在我们国人的观念里 性爱 是年轻人的专利。其实不然，青壮年是人生的第一个黄金期，因为此时人体各方面功能都处于巅峰状态；而中老年，被称为人生的第二个黄金期，因为丰富的阅历、更多的闲暇时间让他们可以尽情去做想做的事，性生活亦然。 为何国人人到中年...

经常做头部、面部、脚部保健按摩消散瘀血，对延缓衰老有一定作用

人体是血肉之躯。只有血足，才显得皮肤红润，面有光泽，所以要养颜先补血。对于女性来说，追求面容艳丽，身材窈窕，应重在养血， 补血养颜 是 女性保健 的第一步。女人，只要注意调养，补血活血，拥有美丽容颜不再是一件难事。 饮食调养： 平时应该多吃富含...

红烧豆腐丸子和鱼丸子也一样对女性有美容效果

一到夏天，炎热干燥的天气，往往让人食欲不振，尤其是大鱼大肉类的油腻美食，很难引发人们对美味的向往。白天吃啥都不香，晚上想睡睡不着，在这高生活节奏的夏季，烦躁不安，郁郁寡欢的心情经常陪伴着我们。对于喜欢美食的女性朋友来说，这可真是愁死人了。...

牡蛎可以增进女人的气血，滋容养颜

古代中医书上记载：牡蛎可以增进女人的气血，滋容养颜。牡蛎因为含有铁与铜，对于女性特有的铁缺乏性贫血的治疗是最相当有效的。生蚝含18种氨基酸、肝糖元、B族维生素、牛磺酸和钙、磷、铁、锌等营养成分，对身体有滋补强壮作用，常吃可以提高机体免疫力。...