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山楂有哪些作用
日期：2020-10-26 18:02:46 点击：175 好评：0山楂又称映山红果、山梨，是蔷薇科植物山里红的成熟果实。山楂成熟于秋季，既可人工种植，也多见于山林及道旁，是北方秋季常见常食的水果。山楂既可食用，又具有一定的药用价值。 1.山楂的药性 山楂味酸、甘，性微温，归脾、胃、肝经，具有消食化积、行气散...
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5种养心安神中药能用于哪种失眠
日期：2020-10-26 18:00:43 点击：144 好评：0养心安神药应用于心肝血虚、心脾两虚等所致的虚烦抗不眠、心悸怔忡、健忘多梦。这类药物性味寒温不一，多归心、肝经，可养心安神，用治失眠应临睡前服药。你都认识几种这类药物呢？下面玥亮说药给大家说说5种常见的养心安神药，以及更具体的应用经验。 1、酸...
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最新养生方式
日期：2020-10-26 17:59:39 点击：112 好评：0有很多的女性朋友都希望可以养生的好一些，在选择养生的方法时自然也会面对各种各样的难题，那么接下来就来看看适合女性朋友的最新养生方式，明确了之后，生活中的很多问题也得以解决了。 一、兼职素食主义者 这不是反对肉食，而是一种素食预演，是相对不太...
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碳水化合物偶尔吃多是很难长胖的
日期：2020-10-26 17:59:19 点击：75 好评：0很多人对碳水化合物有一个误解，认为它是让人长胖的元凶，其实我们的身体会分两步来利用食物中的碳水化合物，第一步就是先用食物中的碳水化合物来补充身体的糖原，糖原是我们储存在肝脏和肌肉里面的糖类，人在正常情况下必须随时有储备的糖原。 而糖原在我们...
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夏季养心侧重几个方面
日期：2020-10-26 17:57:56 点击：74 好评：0中医认为，夏季属火，火气通心，人体容易出现烦躁不安、失眠、心慌、胸闷、气短等症状。因此，夏季要从三个方面养好心。 养心阳。夏天属阳，阳主外泄，所以汗多。心阳虚的人出汗过多就会出现心慌、气喘加重、畏寒肢冷、胸痛憋气、舌淡胖、苔白滑、脉弱无力等...
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饭前服药时间也有“基本法”
日期：2020-10-26 17:56:42 点击：52 好评：0谣言 很多人认为，饭前服药就是空腹服药。 辟谣 饭前服药不等于空腹服药。不少人寻思，饭前就是还没吃饭、肚子空空，跟空腹不是同一个意思吗？其实，两者是有区别的。 饭前服药指的是在进食前半小时左右服药。宜饭前服用的药物有：促胃肠动力药、胃黏膜保护...
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糖尿病患者测量空腹血糖要避免5个误区
日期：2020-10-26 17:55:27 点击：125 好评：0空腹血糖能反映人体胰岛细胞的基础分泌功能，是诊断糖尿病的标准之一，也是治疗、监测的最基本点。 空腹血糖是指在隔夜空腹（至少810小时未进任何食物，饮水除外）后，早餐前采的血检测得到的血糖值。 但日常我们测的空腹血糖真的准吗？要知道，陷入这些误区...
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花椒和胡椒的功效有不同
日期：2020-10-26 17:54:09 点击：127 好评：0花椒和胡椒是常用的调味品，又可入药，但二者又有不同之处。 花椒又称蜀椒、川椒、香椒、大花椒，是芸香科灌木或小乔木植物花椒或青椒的干燥成熟果皮。中医认为，花椒性温，味辛，入脾肾经，具有温中散寒，除湿止痛、驱虫健胃、利尿消肿、坚齿发、解鱼腥毒等...
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日常必备的5种中药材的作用
日期：2020-10-26 17:52:38 点击：122 好评：0中药是经过我国传统医药理论进行指导采集、炮制后，具有临床应用的药物。中药大多来源于天然药物，并且中药中以植物药居多，因此也有诸药以草为本的说法。常见的中药有几十种，下面就挑选里面的几种来一起了解一下吧。 有哪些常用的中药呢？ 一、麻黄 麻黄是...
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糖尿病人体检前做好这6件事才正确
日期：2020-10-26 17:51:12 点击：85 好评：0糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病，它需要终身的治疗，这就意味着患者要定期的去医院做体检，检查自身的身体状况，检查疾病的控制情况。在去医院做体检之前，一定要做好相关的准备，以保证检查结果的准确性，否则只是浪费钱财，并且会耽误病情控制。...