随着秋季的到来,一些市民老是感觉口干舌燥、皮肤干燥,甚至情绪也很烦躁,总是忍不住发火。医学专家表示,这是典型的秋燥症。对此,中医专家建议大家可用麦冬泡水喝。 麦冬是一种在冬天盛开的草,它的草根有须,看起来与麦相似,根部有麦粒连珠,因此被命名...
冠心病的人,当然能吃鸡蛋! 为什么冠心病的人害怕吃鸡蛋?一直以来,胆固醇的名声很不好, 虽然高胆固醇食物如蛋黄,动物内脏,海鲜等一直被认为是提高心血管疾病的风险的因素之一。因此,住过医院的冠心病患者都会被心内科医生告诫,要注意低脂饮食,蛋黄...
红枣是滋补佳品,很多人喜欢每天嚼几颗,或搭配枸杞、黄芪一起泡水喝。但这种方式并不适合所有人。 大枣,性甘温,归脾、胃经,有补中益气、养血安神的功效,善治虚劳食少、便溏乏力、月经不调等症。但其性质滋腻,吃进身体后需要有较好的脾胃功能将其运化吸...
大山楂丸为开胃消食中成药,主治食积内停所致的食欲不振、消化不良、脘腹胀闷。方中3药均为消食药,山楂善消油腻、肉食积滞,为主药;麦芽善消米面食积;六神曲行气消食,善消谷食积滞。三药相配,共奏开胃消食之功。由于名字直接取山楂二字,而山楂既可作药...
秋季气候变化最大,初秋时湿热较甚;白露后气候干燥,昼热夜凉,寒露后天气很快变冷。65岁的张大爷因不适应秋季气候的多变,最终因腹泻拉肚子导致虚脱住进了医院。家属就咨询医生,秋季养生,家里有老人,日常生活中有哪些注意事项呢? 郑州市第一人民医院全...
1、生脉饮 生脉饮由红参、麦冬、五味子组成。具有益气,养阴生津的功效。用于气阴两亏,心悸气短,自汗等症。 2、六君子丸 六君子丸由党参、白术(麸炒)、茯苓、炙甘草、半夏(制)、陈皮。是由四君子丸加味而成具有补脾益气,燥湿化痰的功效,用于脾胃虚弱...
吃方便面加根火腿肠,这是不少市民喜欢的一种迅速解饿法。但火腿肠里面会含有多种防腐剂包括含具有致癌作用的亚硝酸盐,加之方便面本身并非健康食品,这样食用是不健康的。为什么呢? 吃方便面配火腿好吗 方便面搭配蔬菜是非常合理的,方便面中蛋白质含量少...
近期,看到一个段子,觉得十分的扎心:现代年轻人,工资不高,血压反而先高了。相信在很多人的观念里,高血压似乎是老年人的专属,却不知这种疾病早已将魔抓伸向了年轻人。然而,最可怕的是,很多人却仗着年轻,并没有把高血压当一回事,导致的后果也十分严...
蜂蜜是蜜蜂采集花蜜酿造而成,市面上的种类丰富多样,一直广受大众的欢迎,好吃又富有营养。常听人说吃蜂蜜不可以超过60度,那蜂蜜超过60度会怎么样呢? 如果蜂蜜超过60度,营养价值和口感都会受到影响。蜂蜜中含有葡萄糖、果糖、维生素、矿物质和氨基酸等营...
湿气什么时候调理比较好?这个问题的答案本来应该是一直坚持调理,直到脾运化正常为止。但是如果要分个时间,也确实有规律可以循迹。具体我们可以从以下两点来看。 湿气除了从症状上分为湿热和寒湿以外。也有内外之分,被分为内湿和外湿。内湿我们听的多,外...