女神因为特殊的生理需求,比较容易出现血虚现象。女人只有血气充盈,才能使得皮肤红润,有光泽。女人血虚的症状有脸色苍白萎黄,头晕眼花、失眠健忘等。那么女性该如何缓解血虚?食疗是比较有效的方法,下面我们一起来看七款经典补血药膳: 1、银耳红枣汤 银...
口中发苦多半是肝脏问题引起的,肝功能下降会影响人体正常排毒,因此会有口干口苦口臭等现象,尤其是早上起床后会伴有口干口苦咽干等现象,有的时候还会有皮肤干燥的情况,那么口中发苦到底该如何调理?口中发苦到底是什么原因? 中医辨证口苦 中医认为,口...
一、沙参玉竹鲜淮山煲老鸡 材料: 沙参10g 、玉竹 10g、 老鸡 半只 、鲜淮山 200g 、猪瘦肉 100g、陈皮 1/3片 、蜜枣 2粒、盐 适量做法: 1、老鸡清理干净,斩成大块。猪瘦肉也切成稍大的块。山药去掉外皮,切成大块。 2、大火烧开锅中的水,分别放入鸡块和...
党参当归炖乳鸽 食材: 乳鸽1只 丝瓜2根 白果适量 黄芪适量 党参适量 当归适量 调料盐适量 做法: 1.乳鸽洗净放在锅里。 2.放入党参、黄芪、当归。 3.加入清水。 4.放入去壳的白果。 5.大火烧开后转小火1个小时。 6.我是放在文火煲里的。 7.丝瓜去皮。 8.切...
节令瓜代之际,屡屡是疾病多发之时,乍暖还寒、坎坷不定的气温,未能实时平增衣物等因素但凡引发疾病的必要起因。其中咳嗽即是为常见的一种,虽说不是什么大问题,但一旦咳起来反一再复,对我们的安康、任务、生存都市组成很有问题影响。 常言道:是病三分治...
枸杞的光荣鲜红诱人、口感甘甜,在我国古代,枸杞被视为神药一样平常的具有,有诸多养生功效,是一味盛名之下;其实难副的食药两用的食材,《本草大纲》有言:枸杞子,甘平而润,性滋补,能补肾、润肺、生精、益气,在中医中,它被广泛运用,下面就为大家详细...
春季的气温往往荆棘不定,这让得多人在抉择衣服时不知若何是好,穿多了热,穿少了冷,在气温的折磨下,良多人都因外寒侵入体内组成湿气过重。 湿气是中医的一种说法,很多人会感到目生,在中医看来它是致人得病的一大原由,可听下来这么虚空的一个观点,若何...
生活生计水准赓续前进,疾病也随之增高,额定是血脂。我国的肥人群曾回升趋势,那你知道吃甚么降血脂吗?降血脂的食物你吃了几何,上面咱们就一路相识降落血脂食疗方吧! 血脂高的友人,可以经由食疗降血脂,并且成效尤其好哦,若是你的血脂过高,那请在吃药的...
很多人都知道枸杞子泡水喝的功效,然则缺很少人知道黑枸杞的功效,黑枸杞是枸杞种类中的一种,随着养生的潮水的掀起,黑枸杞正在被人们重视起来,黑枸杞的切确吃法你会吗? 黑枸杞的切确服法 直接嚼服 抓一把黑枸杞放在锅里蒸数分钟,梗概直接放在微波炉上烘...
咳嗽是一种很常见的疾病,概略一切的人都曾经有过咳嗽的经历。轻细的咳嗽一样平常好得相比快,吃些止咳药就会好过得多。但是有了些凶猛的咳嗽让人十分痛楚,以至吃饭与睡觉都受到影响。那末咳嗽了之后吃什么瓜果好呢?共同领略一下! 咳嗽了吃甚么生果 梨子 梨...