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普通食材竟是美味药膳？
日期：2019-01-30 10:39:39 点击：53 好评：0咱北京从元朝起就是个主要以少数民族聚居的大都市，so NB！真可谓是五方杂处，多个民族、多种文化协调融合。这种特色无处不在，影响着京城的方方面面多达七百年之久。 公元7世纪中叶，大批波斯和阿拉伯商人经海路和陆路来到中国的广州、泉州等沿海城市以及内...
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4款养生药膳方“以肺养肺”
日期：2019-01-28 22:26:52 点击：141 好评：0扬子晚报网1月28日讯（通讯员 孙茜 记者 杨彦）冬季不仅天气寒冷，还带来了干燥伤人的冷空气。中医认为，肺为娇脏，喜润恶燥，畏热畏寒。冬天气温低，空气较干燥，燥邪外加冷空气，双重因素极易导致各种呼吸系统疾病的高发，出现咳嗽、流涕、咳痰等呼吸道症...
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养气血的药膳都有哪些？
日期：2019-01-26 20:34:59 点击：79 好评：0到了冬季有一些女性会出现四肢发冷的情况，这主要是因为全身的气血不足所导致的，当气血不足时可以从脸色表现出来，不妨通过药膳的方式来调理，不仅美味而且能够补充气血。 养气血的药膳都有哪些？ 药膳一、生地黄 干燥的冬季容易让皮肤瘙痒以及脱皮，再加上...
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药膳补肺又强肾，营养师推荐
日期：2019-01-25 18:08:21 点击：103 好评：0说起来现在大家对健康和养生的重视，程度比以前更深了。在从前的观念里，只有中老年人才会去注重养生，可随着生活节奏的加快、生活压力的加重，现在的年轻人也越来越注重养生了，网上不是常有段子说嘛，啤酒泡枸杞，既满足了人们的时尚和年轻化，又满足了养...
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冬季养肺从食补开始，力推4款养生药膳方
日期：2019-01-23 20:55:38 点击：122 好评：0中国江苏网讯（记者 孙骏 通讯员 孙茜）冬季不仅天气寒冷，还带来了干燥伤人的冷空气。中医认为，肺为娇脏，喜润恶燥，畏热畏寒。冬天气温低，空气较干燥，燥邪外加冷空气，双重因素极易导致各种呼吸系统疾病的高发，出现咳嗽、流涕、咳痰等呼吸道症状。因此...
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药膳鸡煲的做法,药膳鸡煲的家常做法
日期：2019-01-22 18:52:13 点击：194 好评：0广东这里的冬天餐馆里最火热的就是吃药膳煲，有鸡煲，蛇煲这个药膳煲算是特色的广东菜了。这个菜适合一边炖着吃一边打火锅，先把鸡肉吃完再取其汤汁把冬瓜、山药、菜放下锅里吸收药材的味道棒极了！今天煮了半只鸡我和男朋友两个人吃光光了！ 1. 老母鸡处理...
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冬季进补吃药膳，中医推荐吃这6种药膳
日期：2019-01-19 20:21:12 点击：93 好评：0说到冬日进补，很多人都想到具有中国特色的药膳，尤其是广东、香港地区，一年四季都有吃药膳的习惯。 药膳发源于我国传统的饮食和中医食疗文化，把食物和中药通过正确的烹饪技巧，进行了完美的结合。药膳除了具有鲜明的中医特色外，还保证了咱们中华美食的特...
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9款药膳，改善视力，防治老花眼！
日期：2019-01-18 18:21:58 点击：60 好评：0人上年纪后，觉得视物模糊，仿佛眼前有黑影在飘动或重影，尤其看近物时则更明显，这很有可能是老花眼所致。 老花眼 是由于眼睛晶状体弹性减弱、睫状肌收缩能力降低而出现的看不清近物的一种眼病，最直接表现为近距离阅读模糊，眼睛疲劳、酸胀、多泪、畏光、...
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冬天最值得推荐的5个药膳
日期：2019-01-15 18:03:15 点击：112 好评：0冬天到了，自然界也是阴盛阳衰，冬天是最容易伤人元气的，根据中医理论，万物皆生于春、长于夏、收于秋、藏于冬这是大自然的规律，为了适应季节性的变化，我们一定要注意冬季生活起居饮食，应多吃些温热的食物。 既可强壮身体，同时还可以起到非常好的御寒作...
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中医认为要补血得先补气，气推动血的运行，吃点黄芪药膳！
日期：2019-01-13 20:49:15 点击：123 好评：0俗话说： 冷在三九，热在中伏 ，然而今年潮汕的小寒并不是很冷，反而带着湿漉漉的些许暖意，仿佛回到了春雨绵绵， 阴冷潮湿 的回南天。 阴沉沉的乌云挡住了带着善意的暖阳，湿冷刺骨的寒风，不仅带来了窗外几日未干的衣裳，还给Summer留下了 手足冰凉 。 不...