中医推荐的刮脂减肥茶
时间:2019-01-19 20:13 来源:未知 作者:健康网 点击:次
天一冷,肉肉也跟着囤起来了,本来没觉得胖多少,结果一上称,一个月居然胖了10来斤!小肚子也出来了!下面小编为大家介绍一种中医推荐的刮脂减肥茶,润肠通便,还你曼妙身材! 有肚腩虚胖还减不下来的原因是体内湿气太重,所以想要甩掉水肿,第一步就是先去湿~ 刮油茶材料: 柠檬干 柠檬是一种富含维生素C的营养水果,一般人都将之作为美容食品。其实,柠檬中所含的物质,经过合理的调配,还是十分有效的减肥物质,让你成为一个美貌与身材俱佳的出众女人。 荷叶 可以阻止脂肪吸收,刮油必备!医生说荷叶凉性比较重,不建议单独泡水喝。 山楂 山楂含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化,把体内的让你长肥肉的食物通通刮掉。另外,还可以促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。 决明子 决明子减肥是一种减肥方式,适用于肥胖症、便秘等人。饮用决明子茶,用以减肥降脂,通便润肠,还能平肝降压。 玫瑰花 玫瑰花茶中含有单宁酸能够帮助加快脂肪的代谢,而且玫瑰花茶还能够加快身体的新陈代谢,促进身体脂肪的消耗分解,从而帮助减肥瘦身。 菊花 菊花具有清热解火,菊花茶和大多数茶效果差不多,都可以帮助我们清理肠胃,从而达到减肥的效果! (责任编辑:健康网) |