秋风送爽,暑往寒来,入秋后气温逐渐下降,皮肤腠理由疏松转为致密,阳气开始潜藏于内。在气候变化无常的多事之秋,养生也要顺应天时。 初秋(秋季的第一个月,即农历七月)防暑保脾胃 御暑热。初秋暑热仍未退去,素有火烧七月半,八月木樨蒸之称。此时养生...
在很多人看来,眼药水开瓶后,只要没过保质期,没出现沉淀,就还能用。但中南大学湘雅医院眼科教授向前告诉《生命时报》记者,眼药水包装上的保质期通常指未开瓶使用的情况,一般为1~3年。一旦开封使用,4周后若未用完,就应立即丢弃。 眼药水开封后,相当...
我们喝了很多年牛奶,却依然有这样的疑惑:晚上喝牛奶能助眠,那白天喝牛奶会犯困吗?牛奶应该饭前喝还是饭后喝?什么时间喝牛奶最好,到底该如何正确喝牛奶?《生命时报》采访营养学家为你逐一解答关于喝牛奶的种种疑问。 受访专家: 中国农业大学食品科学...
遇到烫伤或扭伤时,采用正确的处理方法不但能帮你减轻疼痛,还能使创伤恢复得更好。 烫伤后,首先要用大量流动的冷水冲洗,这样才能有效地降低皮肤局部温度,阻止高温进一步损伤皮肤深层。一般来说应该冲洗15分钟左右,水流别太大,否则会冲掉一些皮肤组织...
其实今天要说的就是湖南的一道名菜,相信不少人对于湖南人的影响就是爱吃辣椒,不是有句俗话叫做四川人不怕辣,江西人辣不怕,湖南人怕不辣,这也说明了湖南人对辣椒的喜爱,作为一名地道的湖南妹子,只能说小时候让我印象最深刻的一道菜就是擂辣椒,它就是...
柚子大肿瘤侵犯血管,术中极易引起大出血和空气栓塞,危及生命。医生巧用3根橡皮阻断带,成功帮患者取出肿瘤,患者日前康复出院。 冯茂辉主任医师手术中 56岁的卢婆婆家住孝感,从半年前开始,她不时会感到肚子疼,吃点硬饭、苹果等不易消化的食物,肚子更是...
8日,由英国牛津肿瘤服务委员会、国际医疗卫生服务科学领域机构主办的2018年国际肿瘤诊疗质量高峰论坛(IFQCC)在英国牛津大学基布尔学院举行。武钢二医院肿瘤科年轻医生吴励歌代表该院站在国际舞台上,分享团队在癌痛控制方面的最新技术及成功经验。150余名...
门诊中,我经常遇到有些患者拿着片子,神情紧张地跑来问:我的骨头增生了,严重吗?怎么会得这个病?大多数人对此存在盲区,亟待了解清楚。 骨质增生是人体骨骼的退行性改变。随着年龄的增长,骨头与软组织接壤处因长期承受压力、磨损等,导致骨质增生,形成...
俗话说,人与血管同寿,血管就像人体的交通枢纽,用于输送营养、排出废物。一旦血管生锈或堵塞,就会导致机器发生故障,甚至罢工。血管内一旦出现了斑块,相当于在人体安装了不定时炸弹。 人体每6.5平方厘米的皮肤上就分布着长约6.1米的血管。好的血管让人看...
本报讯 (记者董俊彤)9月7日,国家中医药管理局发布《中医药健康文化知识角建设指南》及相关模板,明确中医药健康文化知识角的定义,并对基本配置和模板内容作出说明。 《指南》明确,中医药健康文化知识角是指通过展板、实物、模型、中医养生保健体验设备...