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小儿支气管炎可千万别当成普通感冒！
日期：2018-12-11 23:41:25 点击：105 好评：0全国各地都进入了冰雪季，广东也在全国冷气温环抱下涌现了降温，随着气温的高涨，孩子们感冒的概率大大增加，尤其是体弱易染病的小孩，家长略微照顾不妥，可能会激起孩子涌现分歧水准的发热、咳嗽、食欲衰退大要伴随呕吐、腹泻等症状，呈现这些症状后，可万...
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维生素D能防癌
日期：2018-12-11 23:39:49 点击：126 好评：0咱们都晓得维生素D对我们的身体康健很需求，其时都倡议初生婴儿在15天后就要初步增补适量的维生素D。但是一般说到维生素D的浸染咱们起首想到的凡是骨骼保健的感化，摄取足量的维生素D或者推动人体对钙的吸收，维持骨骼康...
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这些“亚健康状态”可能与甲减有关
日期：2018-12-11 23:38:33 点击：140 好评：0甲状腺是人体内最大的内排泄腺体，它所发生的甲状腺素(席卷T3、T4)在人体内的浸染十分遍布。在胎儿及婴幼儿时期，甲状腺素能推动神经体系尤其是大脑的发育，它与生长激素一路促退骨骼的生长，还可以促进性的发育。在这个要害时期如果缺乏甲状腺素，可能会惹...
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孕妈妈如何注意合理安排孕晚期的饮食
日期：2018-12-11 23:37:32 点击：160 好评：0孕初期饮食安排 孕初期是胎儿快捷成长的进程，在这时期，胎儿生长火速，体重增长较快，以是准阿妈一定要合理的部署好饮食。这历久期的营养需求会到达整个孕期的最岑岭。同时，因为孩子的不竭增大，子宫对胃部的不断抑制，可以会影响孕阿妈的胃口，在这个要害...
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经常吃海带的人，身体这4个地方会越来越健康
日期：2018-12-11 23:35:31 点击：68 好评：0比年来，女性的乳腺增生的症状出现的愈来愈频仍，以是今天不日想给人人先容一种能够预防乳腺增生的食品，它等于海带。屡屡看韩剧的友好们都晓得韩国人华诞定然要喝海带汤，另有生完宝宝的打造妇也常喝海带汤。他们为甚么爱喝海带汤呢？他们是这么说的海带中...
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5类孕妈慎喝牛奶
日期：2018-12-11 23:34:28 点击：65 好评：0牛奶被誉为雪白色血液。可是，以下5类孕妈需慎喝。 乳糖酸不足的孕妈 牛奶中乳糖含量较高，但必需在消化道乳糖酸感化下潮解为半乳糖和葡萄糖后才力被人体吸引。要是乳糖酸不够，食用牛奶后就会引起腹痛、腹泻。 患缺铁性血虚的孕妈 食品中的铁需在消化道中转...
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喝茶可以改善痛风吗？
日期：2018-12-08 23:22:00 点击：141 好评：0痛风是遗传性与（或）得到性惹起的尿酸分泌减少和（或）嘌呤代谢阻滞。说白了痛风的发生发火既有天赋成分参预，又有后天成分的参预，张医生小我认为其时大部份的痛风患者后天生计办法插足的更多。痛风病例显露为高尿酸血症、急性枢纽关头炎、痛风石、间质性...
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老年人冬季保养最需要防“五寒”
日期：2018-12-08 23:21:36 点击：162 好评：0■一防脚寒 足浴跟热水洗脚纷歧样，足浴要留神三点：第一是温度，水温最佳40℃支配，水覆没踝关节处。第二是时间，每次浸泡20-30分钟，不休增进热水坚持水温，泡后皮肤呈微红色为宜。第三是推拿，足浴后擦干用手按摩足趾和脚掌心2-3分钟。结尾要留神的是，以...
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大餐后的饮食
日期：2018-12-08 23:21:02 点击：119 好评：0大餐后总会带来各种肚子问题和心血管标题等等，不日就来先容一些健康食品帮你过渡。 酸奶：酸奶的益生菌大约帮你办理食用过量食物的肚胀题目，乳酸菌均衡肠道菌群，帮你清除肠道储蓄积累的食品。 香蕉：高盐会招致血压飙升，你概略通过食用香蕉，补钾的同时...
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不是所有的香蕉都能缓解便秘
日期：2018-12-08 23:20:00 点击：173 好评：0冬日天干物燥，人体代谢湍急，容易便秘。 作为瘦身圣果的香蕉伙食纤维含量高，具有润肠通便之效。良多人选择吃香蕉来减缓便秘，反倒加重了病症，致使越吃越胖，这是怎样回事呢？ 生香蕉加剧便秘症状 在寒冷的天色里，咱们的运动量削减，身体水分损失过快，补...