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四类人最需要进行居家健康管理

人的一生要经历从子宫到坟墓的全生命周期，这一过程无时不受到各种健康问题的威胁与干扰。当健康出现问题时，人们往往首先想到的是去医院。其实，对于一些特殊人群而言，居家康复、家庭式的健康管理更为重要和有效。和睦家家庭医疗总经理柯建西先生认为，四...

睡前吃还有略微降血压的功效

其他药片规格，请根据推荐剂量计算！ 误区二：饭前还是饭后吃无所谓 这个我们要看药片的属性，如果写了阿司匹林肠溶片，建议是饭前吃。如果只写了阿司匹林，为了避免伤害到肠胃，建议饭后吃。（注意，不管是进口的还是国产的普通片剂还是肠溶片，效果都是一...

怎么服用阿司匹林才是正确的？

因此，很多人却不经过医生诊断，自己在药店买上一瓶,就开始服用来预防、治疗血栓的做法，存在一定的危险性。 不值得提倡。如何正确服用，有讲究。 怎么服用阿司匹林才是正确的？ 阿司匹林吃对了救命 ，吃错了可致...

不抽烟不喝酒，生活方式也非常健康，为什么还会得癌？

一位五十多岁的女性被确诊为肺癌后问医生，我不抽烟不喝酒，生活方式也非常健康，各方面都特别讲究，为什么还会得癌？医生想了半天说，你不做饭吗？做饭就会有油烟。 其实医生忘了基因对一个人健康的影响。北京善方医院全科主任金新莲告诉记者，在中国，基因...

肝病三分治七分养，但养肝必须掌握正确观念

如果说人体是一家不停运转的工厂，位于人体右上腹部、约两斤半重的肝脏就是其化工处理厂，夜以继日承担着身体的代谢和解毒工作。然而，多年来难以改善的不良饮食习惯、药物滥用等问题，正在一点点剥夺着肝脏原本的排毒能力。 脂肪肝、酒精肝发病攀升 我国一...

我们不传小道消息和谣言

不同吃法固然存在差异，但只要烹调合理，胃肠能接受，油盐不过量，生吃熟吃、先吃后吃的差异并没有那么大，无需过度纠结。 觉得文章不错？别忘给生命君点个赞 本期编辑：鞠思頔 版权声明：本文为《生命时报》（微信号：LT0385）原创，未经授权谢绝转载。 近...

因为番茄和土豆都含有丰富的钾

催熟的番茄通常都没有籽，就算有，数量也很少，而且颜色是绿的。成熟番茄的籽是土黄色。 尝味道 酸甜味才对 催熟的番茄吃起来果肉发硬，口感发涩；自然成熟的番茄汁水丰富，酸甜可口。 番茄有4个营养搭档 你是不是已经吃腻了番茄炒蛋？其实很多菜都和番茄很...

增强肝、肾解毒、排毒的能力

祛寒凉是30岁以上女性保证健康的关键，也是身体补血的基...

经期食用容易引起出血过多。

1、 月经结束后。此时身体损伤了一部分血液，处于相对低潮、虚弱的时期，容易被疾病所侵，所以需要及时血。另外，应注意经期不宜补血，因为很多补血食材或药材本身有活血的功效，经期食用容易引起出血过多。 2、 孕期。在整个孕期，胎宝宝的发育需要从母体汲...

美国健康科学中心副教授总结了一些服药后令人尴尬的事情

药物的副作用多种多样。近日，美国路易斯安那州立大学健康科学中心副教授巴斯帕特总结了一些服药后令人尴尬的事情。 肚子胀。有些药物会造成胃肠不适，如治疗便秘的药物常含乳果糖和山梨醇，它们常会引起腹胀放屁。此外，服抗酸剂碳酸钙和质子泵抑制剂奥美拉...