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我们早上起床之后有一个“黄金9分钟”
日期：2018-06-28 09:39:02 点击：163 好评：0其实，我们早上起床之后有一个黄金9分钟，将这9分钟做好了，至少可以多活15年！ 1、两手对搓一分钟缓解肩痛 2、手指摩头一分钟头发乌黑 3、轻揉耳轮一分钟缓解耳鸣目眩 4、转动眼睛一分钟提神醒目...
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沪上各大医院门急诊量陡增
日期：2018-06-27 09:22:08 点击：83 好评：0每年夏日都是急性胃肠炎高发季，沪上各大医院门急诊量陡增。上吐下泻很苦恼，腹痛发热忍不了，怎么破？ 什么是急性胃肠炎？ 顾名思义，就是发生在胃肠道粘膜的急性炎症，主要表现为上吐下泻，发热腹痛，严重时会出现脱水、电解质紊乱、消化道出血、甚至败血...
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随着癌肿的增大而表现排便习惯改变
日期：2018-06-27 09:20:59 点击：174 好评：0根据国家癌症中心此前发布的数据，按发病例数排位，肺癌位居全国发病首位，每年发病约78.1万，其后依次为胃癌、结直肠癌、肝癌和乳腺癌。 也就是说，结直肠癌的发病率在消化系统恶性肿瘤中， 仅次于胃癌 。 结肠直肠癌是胃肠道中常见的恶性肿瘤， 早期症状不...
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“早餐是金,午餐是银,晚餐是铜”
日期：2018-06-26 09:02:08 点击：136 好评：0关于三餐的民间俗语有很多，早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少，早餐是金,午餐是银,晚餐是铜，早餐天天有,晚上减一口，要想身体好,早餐要吃饱，无论哪句俗语，都在强调早餐的重要性，那早餐对于健康究竟有什么重要意义呢？ 每天规律吃早餐有助于补充充足的能...
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吸毒“毁灭自己，祸及家庭，危害社会”
日期：2018-06-26 09:00:04 点击：192 好评：0毒 品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。 吸毒 毁灭自己，祸及家庭，危害社会 每年6月26日是国际禁毒日 今年的主题是 健康人生，绿色无毒...
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不爱吃它的人简直是对它敬而远之
日期：2018-06-25 09:41:00 点击：191 好评：0榴莲，一个看到名字就有味道的水果，爱吃它的人非常爱，不爱吃它的人简直是对它敬而远之。虽然它的味道不太好闻，但它的营养价值却是水果中最高的。 榴莲为优质佳果，成熟果肉黏性多汁，酥软味甜，含糖类、蛋白质，另含维生素、铁、钙等。榴莲所具有的特殊气...
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呼吸系统疾病患者，更应避免户外活动。
日期：2018-06-22 10:12:16 点击：92 好评：0臭氧具有强氧化性，能与生物体系中的不饱和脂肪酸、酶中的巯基、氨基及其他重要的蛋白质发生反应，短暂暴露在高浓度臭氧中，会引起咳嗽、喉部干燥、胸痛、粘膜分泌增加、疲乏、恶心等症状；严重暴露会明显损伤肺功能，影响呼吸道结构，引起炎症，改变透气率...
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一共要衡量6 种大气污染物
日期：2018-06-22 10:08:44 点击：73 好评：0空气污染，人们关注最多的是细颗粒物。我国以前衡量空气质量，用的是API（Air Pollution Index：空气污染指数），只衡量3 种大气污染物：二氧化硫、二氧化氮和PM10。现在改成了AQI（Air Quality Index：空气质量指数），一共要衡量6 种大气污染物，除了上面3...