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懂品位的男人都在用的烟灰缸，隔壁老王已入手3、8

轮胎的造型创意性强，作为礼物赠送给老爸或是男友的礼物，确实是个不错的选择。 办公接待去和客厅是抽烟的重要地带，男人一见面一谈事就会点烟，而烟灰缸也成了必备之品，创意小毛驴推磨趣味十足，抽烟也会变得更有乐趣。 像个小碗一样，晶莹的陶瓷色泽通透...

上海102岁老人，出了4本摄影集

初秋的一天，在上海一间宽敞明亮的居室里，102岁的施平老人坐在沙发上，双膝上摊开着他的一本摄影集。施平向记者一幅幅地介绍拍摄的经过，说到会心处，会开心地笑起来。他说：摄影伴随了我离休后的生活。每次摄影都是一次健身、一次发现和一次艺术享受，美哉...

老年朋友如果能长期坚持这7个动作，有延年益寿的功效

适宜老人的运动，强度不能太大，对时间地点的要求不能太高，还要真正达到保健效果。从以上角度来说，下面这几个小动作符合中国传统医学的养生原理，且简单易做，随时随地可以进行。老年朋友如果能长期坚持，有延年益寿的功效。 远眺。远眺有助于眼肌放松，等...

漫画人生，纯真年代，这些都是方老的真实写照

电脑里一直保存一张有趣的照片：一位老人赤膊弯腰，好像在努力寻找着什么。照片的标题给出了正确答案：喂蚂蚁、晒太阳。这是一位很有生活情趣的老人，他的神情纯真如孩童，简单而快乐。他就是著名漫画家、离休前为人民日报社高级编辑的方成。3年已然过去，如...

尝试把自己的脑袋放空，哪怕只有几分钟，其实也挺幸福的

近闻江西九江庐山上悄然兴起一个禅修营，人们可以到那进行一个星期的禅修，包括聆听禅师讲座、喝茶聊人生、户外静坐行走等，让自己慢下来，净化身心。电影演员陈道明也曾在一篇短文中写道：朋友往往会问：你在家里都干嘛？我说，什么都没干，发呆呢。我认为...

恪守底线很重要，别为一时情面把自己推向“登门坎”的怪圈

好人大家喜欢，坏人个个讨厌。好人的定义就是一心向善。可是，像雷锋那样毫不利己，专门利人，很难；退而求其次，利己利人，成色差点，倒可名利双收，问题是利己容易利人难；再求其次，不害人就是好人。事实上，后者是职场上通行的好人标准。简言之，对我好...

永远不要低估一句话的力量，有时候，一句鼓励或赞美

19世纪初，查理斯出生在一个清贫的家庭。他从小酷爱文学，写了许多短文，可惜从未被发表。那天，查理斯蹲坐在家门口写作，中途离开了一会儿，再返回来时，发现有位老太太正捧着自己的习作本在看，于是他上前说：您把它还给我。 老太太把本子递过来，满意地说...

长期运动和较高强度运动有益延年益寿，每天应该锻炼至少1小时

大多数政府和医疗机构都认为，每星期应锻炼150分钟。然而，由美国哈佛大学领导的一支科学家小组完成的一项最新大规模研究发现，长期运动和较高强度运动有益延年益寿，每天应该锻炼至少1小时。 新研究对66万名成年参试者的运动习惯数据进行了梳理分析，其中很...

有一种坚持，叫做善良

晓琳与小华在同一家公司上班。晓琳其貌不扬，虽有一定的工作能力，只是好像职场不顺，干了多年依然未能升职加薪，每天按部就班地工作，拿着不多的薪水，过着平淡的日子。 小华与晓琳共事不到两年，便果断地抓住了机会，到另一家公司做了主管，走向了高薪阶层...

希望大家都能：年轻不老、老得年轻！

请恕我卖瓜说瓜甜：我很懂老人家，一方面因为我已经进入老年，更因为我从小就跟老人亲近。我老娘50岁守寡，她常指着家里的东西说我就你这一个孩子，家里的锅碗瓢盆全是你的！接着指指她自己：我这老太婆也是你的。于是我带着她由台湾到美国，一路走到她93岁...