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这些四字诀能帮你延长冰箱使用寿命

家家都有冰箱，日日购物后都要填充它，餐餐烹调前都要打开它。可是你知道怎样使用，既能省电节能、延长其寿命，又能加强对食物的保鲜效果吗？下面这些四字诀应该能帮到你。 四面皆空。 冰箱应该摆放在通风条件良好的地方，并且要远离灶台、暖气、空调热风口...

此野菜含大量维生素和膳食纤维

农村喂猪的野菜，含大量维生素和膳食纤维，提高免疫力，你吃过吗？此野菜含大量维生素和膳食纤维，可清热解毒，提高身体免疫力。我国农村有很多野生蔬菜，许多人认为没有营养，把它们喂给猪。黑油菜就是其中之一。 事实上，经过科学研究，发现黑油菜的营养价...

防止动脉硬化，高血压，脑血栓等心血管疾病。

饮茶不但是传统饮食文化，同时，由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老，具养生保健功能，每天喝三两杯茶可起到防老的作用。茶叶中含有多种维生素和氨基酸，喝茶对于清油解腻，增强神经兴奋以及消食利...

结果发现未结过婚的人患上痴呆症的风险明显更高

海归学者发起的公益学术平台 分享信息，整合资源 交流学术，偶尔风月 结婚与否是一项个人的决定。当然，这在我国很有可能受到家庭和亲友的影响。无疑，婚姻状态对于人的身心状态有着重要的影响。然而也许你想不到，对于选择不婚的人来说，这可能存在着严重的...

所以患者需要及时的治疗才行。

对脉管炎患者来说，最大的问题就是害怕脉管炎患者不认识自身脉管炎的症状表现。脉管炎早期的症状是患肢感到疼痛，早期末梢神经受到刺激，动脉阻塞会造成缺血性疼痛，同时患肢在行走一段路程后，有十分严重的疼痛，让患者不得不停下来休息，症状加剧后，患者...

接下来就是秋高气爽的天气了，

夏天夏天悄悄过去，留下一身黑，不知不觉夏天马上就要过去了，接下来就是秋高气爽的天气了，在秋冬季节很多人晚上睡觉前都有用热水泡泡脚的保健习惯。但是有 有静脉曲张的你也在用热水泡脚吗? 静脉曲张专家平曲宁提醒，有四肢血管疾病的患者，比如患有动脉粥...

经常腹痛、腹泻，代表体内有寒

寒湿重时表现的症状 1、面色发白、发青、发暗、发黑代表体内可能有寒。颜色越是发暗，就代表寒湿越重。 2、舌苔发白，代表体内有寒湿。 3、反复的口腔溃疡，代表体内有寒。 4、口臭时舌苔发白，代表体内有寒。 5、咳嗽时痰是稀白的，代表体内有寒。 6、流清...

尤其是进入秋季之后，正是各种各样水果丰收的季节

水果是每日膳食必备的食物，每天吃200-350g的水果才是健康的好选择，尤其是进入秋季之后，正是各种各样水果丰收的季节，吃一些应季的水果，对身体健康十分有益。 吃应季的葡萄，好吃护肤，养生效果极佳： 秋季上市了多种种类的葡萄，深受人们的喜爱，不仅有...

慢性肾脏病已经成为全球性公共健康的严重挑战

陈香美：中国工程院院士，主任医师、教授、博士生导师，解放军总医院肾内科主任，中华医学会肾脏病学分会前任主任委员 肾脏位于我们的腹部深处，约有两个拳头大小，其主要工作是从血液中不断清除毒素和多余的水。肾脏每天滤过和清洁约200升的血液相当于10桶...

通过利尿法可以让血尿酸降低，进而就能改善或治疗痛风了

蒲公英还被称为尿床草，它原本富含许多的钾，可以将体内少量的水分滞留，清洁肾脏，排除毒素，进而让尿酸降低。蒲公英是一种纯天然利尿药和助消化的产物；蒲公英茶用的是干燥细碎的叶子或者根部，富含大量矿物质及维生素，增强肝脏功能，降低胆固醇。 玉米须...