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日期：2019-12-15 23:10:43 点击：193 好评：0

目前我国儿童青少年近视呈高发和低龄化趋势，国家卫健委宣告的2018年天下儿童青少年远视查询拜访终究显示，我国儿童青少年小我私家远视率为53.6%。专家展示，建立幼儿青少年视觉健康档案可以早防备、早创造、早管束近视。爱眼护眼，同窗们要维持准确的读写...

日期：2019-12-15 23:08:53 点击：84 好评：0

心脏病实际上是个十分普及得称谓，蕴含心脏瓣膜...

日期：2019-12-14 23:20:55 点击：87 好评：0

酒有多种，唯黄酒最养生，也唯中国有之，素有液体蛋糕之称。李时珍在《本草纲领》中说：诸酒醇醨差别，唯米酒入药用。此米酒即黄酒，温饮黄酒，不只能活血祛寒、通经天真，适量常饮还可补血养颜，预防感冒。黄酒是用谷物作原料，用麦曲或小曲做糖化发酵剂...

日期：2019-12-14 23:19:22 点击：126 好评：0

嗑点南瓜子补磷南瓜子照常富钾食品，富钾食品能助您腿部肌肉伸展并提防腿抽筋，匡助珍惜腿。高兴果的钾含量也极为丰硕，是香蕉的4倍多。杏仁杏仁的膳食纤维含量很高(约17%)，对人体的脂肪代谢有促进感化。在炊事中添加一些应季杏仁，还能提高体内一些酶的...

日期：2019-12-14 23:10:19 点击：62 好评：0

冬季光顾，血栓性疾病多发，但公众对付血栓性疾病的常识不够，应增强科普鼓动宣传，让公共更多地明白血栓，早预防、早发明、早诊治。记者从中南大学湘雅病院、长沙市焦点医院得悉，入冬以来，医院收治的患上血栓性疾病的患者激增。长沙市中心医院呼吸病诊疗...

日期：2019-12-14 22:23:18 点击：107 好评：0

从养生的角度讲，健康的头发应当是松软、有弹性、发色亮泽滑腻、无缠结分叉的。假如头发涌现了干涸、开叉、易断等题目，那末就或者意味着身体出现了标题问题。要推开表象看实质，找到问题的源头这本事真正改良图谋头发问题。 1、头发枯败无光耀头发枯凌无璀...

日期：2019-12-13 21:54:05 点击：58 好评：0

助便操第一式：推金井左手的拇指和食指捏住右手的食指，右手的拇指搭在左手腕的腕骨最高点，自下而上推捏第一、二节指骨，共36次，两手交换做，食指指甲末端内侧是手阳明大肠经起源穴，叫商阳穴，而腕骨最高点前凹陷处是手太阴肺经的起源穴，叫太渊穴，经络...

日期：2019-12-13 21:48:26 点击：186 好评：0

健康的四个新尺度：吃得香、睡得好、拉得爽、说得溜。每到冬天，排便的问题尤其突出。消化、排泄不爽快，除了影响人体排毒、改弦更张，在冬天另有一大隐患，可诱使中晚年友人的中风、心肌梗死、急性心力弱竭等风险增高！除了吃药调节，对付便秘还能怎么样...

日期：2019-12-11 22:47:10 点击：200 好评：0

打喷嚏时飞沫能荟萃两米！万万不要蔑视一个喷嚏的威力，喷嚏不仅随身带多量的微生物，同时它还具有强大的喷射力。据钻研质料表述，当咱们打喷嚏时，通过鼻腔与口腔同时排气，唾液、鼻腔分泌物会形成1000-40000粒飞沫随气氛高速喷出，能够把细菌或病毒带到2...

日期：2019-12-11 22:45:55 点击：69 好评：0

少焉已是岁尾，信托很多水果店都会涌现一种小红果山楂，又是到了吃山楂的季候了，提及山楂，大多数人最有心中的形象的仍是大街小巷传来冰糖葫芦的叫卖声，酸酸甜甜让人想起来就流口水。然而理论上，山楂也是药材的一种，因为含有丰盛的维生素跟纤维素，于是...