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日期：2019-11-22 22:13:52 点击：99 好评：0

饮茶一事，从来代表着一些人的闲情卑劣与摄生情怀。与一些甜饮料等不健康饮品对比，茶饮是一种引荐人人可能时时饮用的肉体，不论是哪一种茶饮。到了冬天，天色枯燥、气温低沉，更倡议人人能够适当饮茶，补水的同时还能够切当调节情感。冬日提倡喝点什么茶？...

日期：2019-11-22 22:10:11 点击：86 好评：0

冬季是心脑血管病的多发期，而一旦脑血管病发作，导致死亡的概率和致残率都很高。冰冷的冬天已惠临，对心脑血管病高危人群来讲是一个布满挑衅的季候。人们需做好响应步伐防止急性心脑血管病的发...

日期：2019-11-17 22:41:39 点击：166 好评：0

牛肉存在健脾养胃以及止咳、补中益气的功效，牛肉属于高卵白质低脂肪的食品，能为身体增补所重要的营养元素，同时也帮助发生发火热量，抵制寒潮。寒冷的季节吃牛肉会带来哪些利益？ 1、能前进抗病手段牛肉里含有少许的优良卵白质，其氨基酸的构成和人体濒...

日期：2019-11-17 22:40:43 点击：143 好评：0

俗语说十病九寒，又有万恶淫为首，百病寒为先之说，可见寒邪影响人体健康之甚，本文敷陈寒气若何致病与伤寒六经中的诊疗思路。内寒外热要清火？错！万病不离一个寒字，慢性病的人，一般凡是内寒外热，这显此刻容易上火，格外是牙齿会痛，口红，头发白黄，...

日期：2019-11-17 22:39:42 点击：105 好评：0

万病从寒起。冬日来了，驱寒的重任也来了。都晓得寒的损害性，寒意味着各种痛，寒意味着各类肿瘤，寒意味着没有活气，没有活力的身体俨然行尸走肉，所以我们一定要阔别寒凉，让我们的身体温馨起来。可是，得多人并不知道本身事实是寒照样热，不少时候觉得...

日期：2019-11-17 22:33:26 点击：104 好评：0

虽然对于胃坏的人来说，粥是易消化的食物，可以削减胃累赘，但对于胃苦守正常的人，若是认为宜消化的食物便是养胃食物临时吃这些，那末胃消化其他食品的才能就会变差。所以在胃不有不舒服的时候，可以吃一些糙米、燕麦这类高纤维、消化慢的杂粮做成的杂粮饭...

日期：2019-11-17 22:32:26 点击：93 好评：0

四季于五行：春属木，夏属火，秋属金，冬属水，内脏与五行：肝属木，心属火，肺属金，肾属水四气即是春夏秋冬！这四个季节跟五谷的收成是有亲热接洽的，好比：春天跟生无关，夏天跟长有关、秋天跟收无关、冬天跟藏有关。人的活动规律也要跟着四时走，顺着...

日期：2019-11-17 22:31:54 点击：84 好评：0

1、维生素C 维生素C、类黄酮是软化血管，增强血管弹性需要的营养素，而在绿色蔬菜中，维生素C和类黄酮含量极为厚实。以是，青椒是加强血管壁弹性很是需求的食品。 2、抗氧化剂导致血管硬化的成份不少，而镇定基是一个主要因风险成分，会骚动扰攘侵犯咱们的...

日期：2019-11-17 22:28:10 点击：150 好评：0

两杯代饮茶祛冬燥、暖肠胃茅根竹蔗水：清热下火，润燥利尿预备食材鲜茅根2两，竹蔗半斤胡萝卜1个，马蹄半斤盐或蜜枣依小我口味过量茅根：味甘，性寒，凉血益血，清热降压；竹蔗：除热止渴，和中，宽隔，行水，可用于发热口干，肺燥咳嗽，咽喉肿痛；...

日期：2019-11-17 14:11:06 点击：103 好评：0

《黄帝内经?素问》中写道：春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。的确，早春二月，虽是春寒料峭、乍暖还寒，但和煦的、泛绿的草地、以及我们的身体里流淌的那蠢蠢欲动的春的气息，无一不在昭示着：这是一个万物欣荣，生机蓬勃的季节!当然，这也是我们人体...