减肥菜谱之瘦小腹鲤鱼汤 时间:2019-01-15 11:19 来源:未知 作者:健康有为 点击:次 这一款羸弱腹鲤鱼汤,美味而又无效,恰当减掉美男的啤酒肚与女人的小肚囊。 【特色】: 有利于消减男士的啤酒肚与女宝宝的腹部赘肉。 【配料】: 水芹菜4两、鲫鱼1条、制香附5钱、香砂仁5钱、淮山3钱、枳棋子3钱(中药行买的到)。 【制造法子】: 1、鲫鱼用油先煎过; 2、再与其余的配料放在锅中加水,加到淹满原料为止,炖2个钟头即可。 (责任编辑:健康有为)