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中医以为肥胖的起因不过矫饰两种，个中以痰湿与气虚较为多见，这是切合“肥人多痰湿”“肥人多气虚”的理论的。痰湿内蕴者闪现为形体胖大，食纳较多，善食甜蜜肥腻，胸闷脘痞，平素多痰，疲劳恶热，舌胖苔厚，脉弦滑。气虚者可见体肥，少气懒言，动则汗出，怕冷，面浮肢肿，食纳较差，神疲嗜卧，舌淡苔白，脉细弱。应属意尚有许多患者属虚伪兼见者。岂论卖弄均可从休养脾胃动手，因为肥胖症多因脾胃苦守平衡，水谷精微不得输布痰湿脂浊内聚所成。

1).刮拭按次：

（1）背部（2）胸腹部（3）上肢（4）下肢

2).首要经穴：

肺俞、脾俞、肾俞（膀胱经）；膻中、中脘、关元（任脉）；孔最至列缺（肺经）；曲池（大肠经）；丰隆（胃经）；三阴交（脾经）

3).说明：

减肥刮痧力度要适中，每天刮1－2次，若按力大，刮拭时间长，必须涂刮痧油眷注皮肤。肥胖的一小部分可经常刮拭，促其主动运动，增强改弦易辙，消除有部分的水分和脂肪。

一般认为刮痧治疗单纯性瘦削较继发性易治，清纯性瘦削又以食欲过强人较体质启事而肥胖的效果为宜。年纪较小时就过早发胖，到成年仍瘦削者功效较差。病程短，年齿绝对较轻者疗效较好。瘦削水准大的通常起效较快，体重降落幅度较大。

刮痧瘦身的同时应嘱患者加强体育锻炼，留心合理饮食，少食高脂、高糖、高热量的食品，多食蔬菜生果。节食瘦身不宜稳扎稳打，自觉减少饮食，否则急剧限制饮食，严重者可失水、电解质紊乱、酮中毒，甚诚意肌窒息、脑血栓造成。