中医 / 中医减肥_健康有为网 - 中国健康资讯、健康人生、健康管理、健康推荐服务门户网站

日期：2021-11-15 11:51:21 点击：106 好评：0

一、减肥最快最有效的方法有哪些呢怎样减肥最快最有效一：5种方法10分钟快速减肥 1.舒展两脚平分站立，双手向上伸，然后慢慢弯腰，直至掌心平放到地面。 2.弓箭步双手保持在地上，一条腿向后伸，成弓箭步；随后手扶臀部，使躯干挺直，做5次压下、起来的弓步...

日期：2021-11-10 10:45:44 点击：55 好评：0

湿气过重对身体是有一定影响的，湿气严重会导致水肿引起体型的虚胖，有很多长期减肥却减不下来的朋友很多都是因为湿气严重导致的。关于怎样除湿减肥，这里有10种祛湿健脾减肥中药配方，它们由多种祛湿药组成的，能有效的健脾祛湿减轻体重。 10种祛湿健脾减肥...

日期：2021-11-05 10:56:37 点击：195 好评：0

四神汤是中医著名的健脾祛湿食方，其中四神是指：薏仁、莲子、山药、茯苓。这四位神仙，汇集在一起后互相补遗，制成的汤水对人体具有健脾、养颜、祛湿、降燥等诸多益处，几乎发挥出了无敌的功效，四神之名当之无愧。四神汤，以甘平为主，甘能治水，故能健...

日期：2021-09-24 10:55:17 点击：130 好评：0

相信很多小伙伴们都曾有不知如何减肥，该如何选择减肥方法的困扰!既想要快速减肥，又恐惧不健康的减肥方法会迅速反弹，从而导致徒劳无功。小编给你介绍一个好方法，中医减肥，中医减肥主要适用于胃热和脾虚的小伙伴，主要原理是利用中药调理身体气血，调整脾...

日期：2021-09-12 11:44:51 点击：61 好评：0

为什么肚子这么容易堆积脂肪？ 1.脂肪的堆积是全身的只是有的部位堆积的快一点，有的部位堆积的慢一点。但是因为我们身体的腹部位于中心部位，在这里堆积脂肪，是相对不这么影响我们日常的活动，所以我们智能的人体就喜欢这里堆积脂肪，也是脂肪是最快堆...

日期：2021-08-29 11:04:00 点击：54 好评：0

现在，越来越多的人患上了肥胖症，肥胖不仅影响着我们外在美，还严重影响身体健康，所以减肥是迫在眉睫，除了我们熟悉的一些减肥方式之外，还有中医减肥法。最常见的就是中药减肥，如当归，川芎，大黄，决明子，柴胡等，其次是针灸减肥法，此外还有中医饮食...

日期：2021-08-10 18:04:07 点击：88 好评：0

经过了前一段时间的加强版假期后，除了年龄，增长最快的就数腰围了。更有甚者，四肢一点肉都没增，但唯独小肚子像吹了气似地长。肥胖是人体内脂肪积聚过多所致的现象。肥胖不仅影响形体美，而且给生活带来不便，更重要是容易引起多种并发症，加速衰老导致疾...

日期：2021-07-24 10:44:11 点击：156 好评：0

瘦得最快的中药，主要都是用利尿祛湿，健脾益气，消食，理气解郁，活血化瘀，清泻胃火的中药，如山楂、荷叶、苍术、薏苡仁、泽泻、玉米须、陈皮等。应当明确体型肥胖的原因，中医辨证论治，然后在对症用药。 1.胃热滞脾型肥胖主要表现为形体肥胖，吃的也多...

日期：2021-07-17 11:58:17 点击：160 好评：0

现在，越来越多的人患上了肥胖症，肥胖不仅影响着我们外在美，还严重影响身体健康，所以减肥是迫在眉睫，除了我们熟悉的一些减肥方式之外，还有中医减肥法。最常见的就是中药减肥，如当归，川芎，大黄，决明子，柴胡等，其次是针灸减肥法，此外还有中医饮食...

日期：2021-07-10 12:57:22 点击：100 好评：0

减肥话题虽然常说不鲜，但在这个追求以瘦为美的时代，总有些陷入越减越胖恶性循环的胖纸们...老话新谈，老蔡这次推荐的减肥方法，是中医院长独家总结的减肥新方。肥胖带来很多健康隐患，那些喝凉水都长肉的胖子，除了外观上的影响，内在健康也有潜在威胁，所...