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按摩关元穴可有效的控制食欲，有利于腹部脂肪均匀分布

如今每个人都想减肥，减肥的方式也是各种各样，不过饮食是最关键的，如果你说每天进行运动，但是在饮食上无所顾忌，每天吃到撑这也是无济于事的，所以要减肥就要合理搭配，控制饮食可以让你的减肥效果更加明显，那么不妨试试以下几个穴位按摩，来帮您控制食...

减肥方法：教你自制减肥茶

减肥方 白天：黑枣5颗，玫瑰花一小撮即可。山楂5颗，荷叶粉二小撮，决明子5克，柠檬两三片 晚上：酸奶400ML(晚上单独饮用，并非放进茶里) 制作方法 制作方法：1、准备0.5公斤左右的冷水将黑枣、粉玫瑰、山楂、荷叶、决明子都放进去，放在炉火上直到滚十五分...

分辨出体质原因减肥效果可以事半功倍

前几天回顾了几份最近找我减体重患者的病历，根据回访的患者提供的数据，效果还是挺理想的，其实不同的患者，我都会根据他们的实际情况提供不同的方药组成和计量。 因为中医治疗疾病的关键首要就是辨证，在辨证分析出准确病因的大前提下，开具的方药才会更有...

中医减肥 看中医如何助你减肥

大家想不想知道有什么方法能够让我们快速减肥瘦身呢？小编这里有好多关于减肥瘦身的小窍门呢？相信我们每个人都想知道怎么可以 健康 的减肥瘦身，瘦身最常用的方法是什么？下面小编就给大家介绍下非常好的中医秘方吧。 中医五行减肥瘦身法 你比较喜欢看中医...

大家分享几个减肥的基础方

前几天回顾了几份最近找我减体重患者的病历，根据回访的患者提供的数据，效果还是挺理想的，其实不同的患者，我都会根据他们的实际情况提供不同的方药组成和计量。 因为中医治疗疾病的关键首要就是辨证，在辨证分析出准确病因的大前提下，开具的方药才会更有...

各种老中医减肥验方法

1、 郭士魁 减肥经验方 一方：黄芪、茯苓、陈皮、泽泻、半夏、生大黄。此方益气健脾利湿，适用于气虚痰浊甚之肥胖。 二方：龙胆草、金钱草、茵陈、栀子、郁金、草决明、泽泻、荷叶。此方用于肥胖者痰湿化热、肝热上冲之肥胖，以清肝利胆化浊。 三方：马尾连...

为大家介绍一下中医减肥的方法，中医减肥的六个方法

肥胖一直是人们非常关注的话题，它给人们带来的烦恼与日俱增，虽然人尝试着各种减肥方法，但是效果却并不是很明显，或者经常会引起一些不良反应，下面小编为大家介绍一下中医减肥的方法。 中医减肥的六个方法 1、枸杞子每日30克，冲茶服，早晚各1次，连用7周...

针灸减肥的作用原理

在选择针灸减肥的过程中，人们会遇到这样那样的疑惑。下面，小编带你一起去解开这些疑团： 1、针灸减肥有无不良反应? 答：针灸在治疗疾病的整个过程中，对人体以及周围环境无任何不良影响，符合国际公认的减肥方案应具备不腹泻、不厌食、不乏力的要求。 因此...