很多人都在担忧,自己脸上的痘痘越来越多。本来认为的青春痘,居然在青春已过的人们脸上继续坚守着。实际上思虑过度、夏季体内的湿邪等原因都会加重痘痘的生长,而痘痘生长在脸上的位置也与身体不同器官的亚健康状况相关。所以不难解释,为什么昂贵的护肤品...
每个人都经历过失眠,个中滋味,只有失眠过的人才懂,长期熬夜的危害大家都知道,失眠其实是被迫熬夜,睡不好让人精神不济、学习效率低、工作状态差,时间长了会影响脏腑的功能,严重影响身心健康。 失眠是一个病因很复杂的疾病,身体的状态会导致失眠,失眠...
肾乃先天之本,如果先天不足,后天失养,就会出现 肾精亏虚 。小儿生长发育迟缓,成人生殖机能减退,早衰, 耳鸣 ,发脱, 牙齿 松动,健忘等都是肾精亏虚的表现。 肾所藏之精,是机体生命活动之本。肾精的主要功能是主人体的生长繁殖,是生命活动的基础物质...
在炎热的夏天,不少人总是觉得头晕脑胀,身体不舒服,你知道这是身体的哪里出现了情况吗? 脾虚 在我们日常生活中常见的一种情况,而一些人往往脾虚了而不自知。脾胃虚弱对于身体来说危害较大,都是需要及时进行调理,以免造成更严重的疾...
《中医体质分类与判定标准》将人体体质分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质九个类型。中医体质的辨识有着非常重要意义:从改善体质入手,可以为改善患病个体的病理状态提供条件;调理偏颇体质是中医 治未病 思想的...
今天终于有时间给大家分享我的故事 。 我的 失眠 来源于摸了一只鸡,那年 禽流感 最严重的时候,我因为上午摸了一只鸡,到晚上开始自己吓自己,晚上睡觉时突然觉得自己呼吸困难,怎么都睡不着。从那以后 就经常焦虑,到最后终于如愿的失眠了,刚开始连续四夜...
随着人们生活水平的日益提高,人们越来越注重身体健康,于是很多人都热衷养生,其中中医养生就是人们最为青睐的一种养生方式。现代人生活方式不科学,对脾胃造成了很大的伤害。中医理论认为:脾主运化,是后天之本、气血化生之源。脾胃功能正常与否,是保证...
【 中药名 】锁阳 suoyang 【 别名 】地毛球、锈铁棒、锁严子、不老药、黄骨狼、羊锁不拉。 【 英文名 】Herba Cynomorii。 【 药用部位 】锁阳科植物锁阳Cynomorium songaricum Rupr.的干燥肉质茎。 【 植物形态 】多年生肉质寄生草本,高30~60厘米,全株...