“早睡早起”一向被看作健康的生活方式,同时也是不少现代人无奈且必须的选择——学生和“上班族”们天还没亮,就得往学校、单位赶;老年人凌晨四五点钟就睡不着觉,干脆起身锻炼……然而,倭国科学家9月初公布的最新研究认为,起床较早的人心脏不好。...
女人衰老的主要原因:一缺气、二寒气、三肾亏。生活中很多杀手危害女性健康让女人提前衰老,了解衰老的原因,掌握方法就能帮助女人延缓衰老,越活越年轻...
久坐不动是办公室一族健康的大敌,久而久之给身体造成健康隐患。腰痛颈椎病成了白领们的职业病,长久下去必然会对身体造成伤害。下面介绍了几预防办公室疾病的对策,让我们用健康的身体去工作。...
很多人喜欢摆放一些小物品在电脑的旁边看起来很有情趣,或者把一些小零食放在电脑桌上,上网的同时随手便可拿到。但是有些东西放在电脑边是陶冶情操,有些东西却成了危害健康的杀手。...
电脑辐射大家都不不陌生。在这个信息时代电脑成了我们工作生活的必需品,辐射随之而来。怎样有效预防电脑辐射给我们带来的伤害呢?...
办公室是一个污染严重的地方,因为大多数办公室都不透风,空气污浊是必然的。电磁污染也不得了,小小的空间十几台电脑。再加上办公室族运动少,所以,坐办公室的人排毒就显得非常重要了。排毒有很多办法,今天简单说说如何喝水。...
每天晚上睡觉之前,你也许都会对自己说:“明天又是美丽的一天。”那么,后天、大后天,乃至10年后呢?还要做美女?完全由你的日常美容习惯决定。...
没有了食物人会死掉;而没有了爱,食物也就失去了滋味。所以,凡是人类喜欢的东西,人类都会本能的用嘴巴来表达对其无以伦比的自然、亲切的感受。对待自己的爱人就更是如此了。...
我们经历了冬至、圣诞节、元旦、春节等重重的难关,品尝了一次又一次的美食,而减肥事业则一拖再拖、节节败退。眼见着小腹就突出了、裙子就要扣不起来了、裤子又快拉不上来了,为了薄薄的春装,我们要立刻投入到年后的瘦身大战中。...