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嚼口香糖缓解压力

当你清晨睁开眼睛的时候是否会感到轻松，还是感叹又是繁忙的一天?上班族压力过大已经成为了普遍的社会现象。如果不想办法给自己减减压，迟早会被打倒。最新研究发现嚼口香糖是个不错的减压方法。...

春天洗澡有哪些不宜事项

现在人们生活水平提高了，很多人家里都安装了热水器，冬季里洗上暖暖的热水澡，能消除疲劳、改善睡眠，有益于身体健康，有的人养成了天天洗澡的习惯，其实这样做并不科学，冬天里洗澡都要注意些什么呢?...

让你大开眼界的美容秘方

爱美的朋友你们知道吗?其实我们生活中，平常最不起眼的土方法，也能获得震撼的美肤效果;这些美容习惯，你可以慢慢养成，也可以一蹴而就。你必须知道的美容习惯，今日就专送给大家吧!...

七招轻松缓解疲劳

梳头、转眼睛、嚼东西……都是我们日常会做的动作，但是如果在合适的时候以合适的频率做这些动作，就可以让你一天不疲劳而且具有保健作用。下面就跟小编一起来看看其中的原因和玄机吧。...

疲劳时千万别喝咖啡

生活中有许许多多的小事在不知不觉中影响着你的健康，通常你都是在不经意间踏入了一些误区，比如：临睡前洗热水澡、租房前不消毒、在健身房健身……这些看似很正常很健康的生活琐事将会给你带来巨大的危害。...

放屁打嗝是健康警报

这些源于耳、鼻、咽喉、牙齿等器官的“噪音”，起初可能是机体保护自身的反应，但超过生理限度便成了疾病的表现。下面就让我们看看几种常被听到的人体“噪音”。...

16个让你更加年轻的习惯

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这些恶习让你越睡越累

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时常感到累该怎么办？

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这些习惯让女人越来越美

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