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长期吸烟的人，也更容易发生肺癌。提醒你该戒烟

60岁的老萧是一名老烟民，吸烟时间长达40年，最近两个月，老萧出现了不明原因的咳嗽咳痰和痰中带血，于是他来到医院检查，通过CT检查医生发现老萧的左侧肺部有一个鸡蛋大小的肿块，医生建议，下一步做一下支气管镜。 支气管镜，其实就是用一根纤细的镜子，插...

吸烟有害健康，这是大众都知晓的常识，戒烟时您要注意，有些情况

吸烟有害健康，这是大众都知晓的常识。即使如此，很多人依然愿意享受喷云吐雾带来的感觉。有些二三十年烟龄的烟民会发现自己身体在逐渐出现问题，嗓子里的痰也比较多。这个时候想戒烟，但是戒烟却不是那么容易。戒烟时您要注意，有些情况必须提前了解。 戒烟...

老烟民的肺在戒烟后多久能恢复正常？

对于大部分吸烟的人来说，他们的肺部都是黑乎乎的，而正常人的肺是鲜红色的，所以他们这类人患上肺部癌症的几率要高得多。不过，因为在戒了烟之后身体会出现很多不同程度的反应，这让很多戒烟的人都非常的苦恼。但是，这是身体在逐渐恢复正常的过程。但是相...

吸烟伤肺！看看名人如何戒烟？

立足科学理念，传播营养健康，又到了和友们说健康的时刻，今天要和友们分享的健康话题是戒烟。根据一项调查显示，平均每吸一支烟就会缩短我们11分钟的寿命。当然这个数字不一定准确，但有一点可以肯定，不吸烟者比吸烟者要长寿。 吸烟致癌已经是一件公认的事...

戒烟对人的身体有好处，给我们的身体带来非常多的疾病的困扰

对于这段时间的人们来说，也会给我们的身体带来非常大的伤害的，那么你的新年会给我们的身体带来什么样的疾病的困扰呢？为什么反而会得到非常多的大病呢？也许这并不是坏事，那么我们在平时的工作当中应该如何正确的改善吸烟的症状的症状，保护着我们的生命...

戒烟之后，身体会发生这些好的变化

对于戒烟，很多人有有这样的疑问： 抽烟几十年了，年纪大了，此时戒烟，对身体是不是弊大于利？ 其实，戒烟后，身体便会开始慢慢恢复，而此时，虽然会出现一些列的不适症状，但是，戒烟对身体的好处，毋庸置疑！ 戒烟之后，身体会发生这些好的变化： 戒烟 20...

突然戒烟，反而会伤身体？

最近发现身边有很多男士在开始戒烟了，他们戒烟的初衷，一方面是因为国家的提倡，另一方面却是为了自己的家人。但是有些人却发现自己身边有些戒了烟的朋友在戒烟的过程中，身体出现了许多的变化，有时候感觉他们的精神状态还不如戒烟之前。所以他们时常都在...

吸烟对健康的危害究竟有多大？

相信大多数人的吸烟者都曾经有过戒烟的想法，只是戒烟成功的只是一少部分，因为大多数人都没有熬过戒烟后的戒断期。 刚刚戒烟后，尤其身体长期对尼古丁的依赖，突然的戒烟身体会出现一些不适的症状，而这些症状会随着戒烟的进程开始慢慢减轻。 一旦熬过了戒...

戒烟后 各脏器还能恢复正常吗？

我们知道吸烟对肺、肾等脏器的损害很大，不少吸烟人士认识到这点后，为了健康着想开始戒烟，但存在一个疑问吸烟的肺戒烟后能恢复正常吗？ 戒烟第一天 20分钟： 血液中尼古丁含量降低，血压、脉搏和手脚温度恢复到正常水平。 8小时： 血液中的残留尼古丁已经...

简单到只要照着做就能提升戒烟成功几率

相信很多人在戒烟之前都会翻阅大量的戒烟资料，了解很多戒烟的理论和技巧。但是有一些人依然对戒烟行动一片茫然，依然不知如何开始。今天小编就特意整理了以下几点，简单到只要照着做就能提升戒烟成功几率。 第一，戒烟需要你给自己找一个戒烟原因。要想戒烟...