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吸烟是很多男性的一个习惯，但都知道吸烟有害健康
日期：2018-12-17 18:36:38 点击：80 好评：0吸烟是很多男性的一个习惯，但都知道吸烟有害健康，但很多人就是戒不掉。就算下定决心戒烟了，但当吃完饭或者是去厕所，又会情不自禁地点上一根。这样循环下去，烟瘾肯定是戒不掉的。 为什么戒烟这么难？ 其实香烟中的尼古丁就像毒品，会有成瘾性。吸烟后尼...
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香烟中的尼古丁可以使你的大脑感到“快感和兴奋”
日期：2018-12-16 19:09:24 点击：63 好评：0戒烟并非万能，身体的健康取决于个人的生活、饮食习惯和生存环境，但是戒烟一定能够大幅度提高你的健康指数，并在一定程度上避免一些患病的风险。 放下那只烟，你的身体就开始得到恢复： 一、 大脑不再依赖尼古丁制造 出的 快感 香烟中的尼古丁可以使你的大...
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吸烟是一种十分常见的行为，吸烟行为，是一种生理、心理和行为依
日期：2018-12-16 17:29:15 点击：197 好评：0吸烟 ，是一种十分常见的行为， 虽然，烟民，都知道吸烟损害健康， 但是，奈何，戒烟，真的十分难， 甚至，有烟民，戏称戒的了饭，也戒不了烟。 多次失败的经验，导致很多烟民，放弃了戒烟的念头。 戒烟，为什么十戒九败？ 在国人眼里，吸烟是一种习惯，戒烟...
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吸烟会引致多种脑部疾病，会减低循环脑部之氧气及血液
日期：2018-12-15 16:23:29 点击：102 好评：0戒烟并非万能，身体的健康取决于个人的生活、饮食习惯和生存环境，但是戒烟一定能够大幅度提高你的健康指数，并在一定程度上避免一些患病的风险。 放下那只烟，你的身体就开始得到恢复： 一、 大脑不再依赖尼古丁制造 出的 快感 香烟中的尼古丁可以使你的大...
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这在医学上称尼古丁戒断综合征
日期：2018-12-14 20:17:42 点击：198 好评：0常吸烟的人突然戒烟，会出现烦躁不安、头昏头痛、失眠忧虑、咳嗽等一系列的不适症状，这在医学上称 尼古丁戒断综合征 。 从中医角度来说，时常吸烟的人体质偏于寒湿，戒烟后一段时间会出现寒湿重、肺气不足等情况，需及时给予调理。 戒烟前3个月很关键 德国...
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一个真实戒烟者在戒烟成功后发自内心的感慨！
日期：2018-12-13 21:09:43 点击：80 好评：0很多人究其一生都在追求幸福，但是幸福究竟是什么？百度百科上说，幸福是指一个人得到满足而产生的喜悦，并希望一直保持现状的心理情绪，但是却不是快乐、满足等可以相比的。幸福是在不幸之中解脱和以后与之形成对比才能感觉到的。就大多数人而言，幸福只需...
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吸烟有害健康，望吸烟的朋友们尽早戒断香烟
日期：2018-12-13 15:19:23 点击：162 好评：0吸烟是很多男性的一个习惯，但都知道吸烟有害健康，但很多人就是戒不掉。就算下定决心戒烟了，但当吃完饭或者是去厕所，又会情不自禁地点上一根。这样循环下去，烟瘾肯定是戒不掉的。 为什么戒烟这么难？ 其实香烟中的尼古丁就像毒品，会有成瘾性。吸烟后尼...
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科学戒烟的12原则
日期：2018-12-12 09:47:49 点击：72 好评：0如果想戒烟，先仔细思考。 尼古丁很容易让人上瘾，要戒断必须下定决心。问一下自己，相比起继续吸烟，不吸烟的生活是不是更加吸引你。如果你的答案是肯定的，那你就有了一个清晰的戒烟的理由。这样做的话，当戒断的过程变得艰难，你也有一个重要的理由支持自...
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吸烟有害健康，望吸烟的朋友们尽早戒断香烟~
日期：2018-12-11 20:20:43 点击：168 好评：0吸烟是很多男性的一个习惯，但都知道吸烟有害健康，但很多人就是戒不掉。就算下定决心戒烟了，但当吃完饭或者是去厕所，又会情不自禁地点上一根。这样循环下去，烟瘾肯定是戒不掉的。 为什么戒烟这么难？ 其实香烟中的尼古丁就像毒品，会有成瘾性。吸烟后尼...
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其实“熬”过5种症状后，就说明你戒烟成功了
日期：2018-12-10 18:29:47 点击：107 好评：0我们都知道，学会吸烟很容易，很多人会吸烟知识一瞬间的事情，从开始的每天一支烟或几支烟，到后面的几包烟，吸入的量越来越大，造成了烟瘾的形成。有些人可能知道了吸烟的危害性，就会有想戒烟的心思，但是烟瘾很大，就会很难戒烟。 那么，戒烟一般需要多长...