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给大家讲讲健身房的器械一般分配在3大区域
日期：2019-10-10 12:35:14 点击：104 好评：0很多人第一次进健身房都是一脸懵逼的状态，环顾四周，却不知该从那个器械下手，最后只能去跑步机上溜达几下，冲个澡然后回家... 今天来给大家讲讲健身房的那些器械 健身房的器械一般分配在3大区域： 一，有氧训练区 二，力量训练区 （1）固定器械区 （2）自...
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国内十大健身器材品牌
日期：2019-10-09 17:38:32 点击：61 好评：0铁人IRONMAN 公司成立于1996年，是一家集产品研发设计、生产制造、营销推广、品牌运作为一体的中高端健身器材、运动用品专业生产企业，位于中国近代第一城南通市国家级经济开发区。公司获得国家专利140余项，多次参与体育器材国家标准的制定，并率先通过NSCC...
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健身房健身器材使用大全
日期：2019-10-08 17:16:10 点击：140 好评：0很多小伙伴第一次去健身房面对健身房的各种器械不知道该如何下手，那么今天小编就为小伙伴们全面介绍健身房各种健身器械（健身器材）的锻炼方式！ 以及不同肌肉部位对应的锻炼动作！ 大家可根据自己的个人情况来做调整！ 肩部、三角肌 1.器械推肩 2.哑铃侧平...
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9大必备健身器材
日期：2019-10-07 16:52:50 点击：98 好评：0一、哑铃 哑铃是一种用于增强肌肉力量训练的简单器材。它的用途是用于肌力训练，肌肉复合动作训练。因为体积较小，所以非常适合办公室进行锻炼身体。 二、腹肌板 腹肌板又称仰卧板、健腹板、腹肌训练器是健身、瘦腹，具有仰卧起坐、收背运动、仰卧抬腿等训练...
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健身器材的发展趋势
日期：2019-10-06 15:53:40 点击：113 好评：0在整个体育用品制造业中，健身器材行业一直保持着较快稳定的增长。互联网不断的发展，在这样的趋势下，传统健身器材销售渠道显得有些狭窄。渠道变革、产品技术迭代加速、智能化生产一系列创新举措都为行业发展带来了更多的生机和会，在这同时，各个品牌间的...
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国内十大健身器材
日期：2019-10-05 14:48:39 点击：208 好评：0铁人IRONMAN 公司成立于1996年，是一家集产品研发设计、生产制造、营销推广、品牌运作为一体的中高端健身器材、运动用品专业生产企业，位于中国近代第一城南通市国家级经济开发区。公司获得国家专利140余项，多次参与体育器材国家标准的制定，并率先通过NSCC...
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健身器材的正确使用方法
日期：2019-10-04 18:49:22 点击：108 好评：0时至今日，去健身房健身已经不是什么新鲜事了，但是当问到你为什么去健身房训练而不是在家的时候，很多人的回答都不一样。有的人认为在家没有那么高的自律性，很容易放弃；在家不知道练得对不对，在健身房有专业的教练指导。诚然，这些都是非常好的回答，但...
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健身器材日常生活中仍然十分重要
日期：2019-10-04 15:09:45 点击：183 好评：0时至今日，去健身房健身已经不是什么新鲜事了，但是当问到你为什么去健身房训练而不是在家的时候，很多人的回答都不一样。有的人认为在家没有那么高的自律性，很容易放弃；在家不知道练得对不对，在健身房有专业的教练指导。诚然，这些都是非常好的回答，但...
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跑步机是非常有代表性的有氧运动器材
日期：2019-10-03 18:06:20 点击：84 好评：0很多人对健身器材的认识较少，看到健身房的很多器材都不知道是叫什么名字，怎样用的。甚至，有的器材用了很长时间了也不知道叫什么名。还有的朋友不想去健身房，想去健身器材专卖店里买件器材回家自己锻炼，但是到了专卖店，面对众多健身器材却不知道该如何...
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进行健身增肌训练，需要准备哪些健身器材
日期：2019-10-02 20:36:22 点击：103 好评：0有的人可能没有机会去健身房，只能在家训练。但不要小瞧在家训练的健身者，如果做得到位的话，在家健身也能获得很不错的健身效果，但是相对来说在家训练需要更丰富的健身经验，同时还需要一些健身器材和场地的投入。那么，在家里进行健身增肌训练，需要准备...