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睡眠是健康的“终生伴侣”这其中有着怎样的健康学问？
日期：2018-09-11 18:06:42 点击：123 好评：0在人类生命过程中，约1/3时间是在枕头上度过的。可以说，睡眠是健康的终生伴侣。历史上，注重养生的帝王公侯甚至百姓都很注重睡眠，其中很重要一个方面是讲究睡的方位。这其中有着怎样的健康学问？《生命时报》特邀南方医院中医科主任医师周迎春为你解答。...
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蔓越莓中含有大量的单宁酸，能够抑制多种细菌生长和繁殖
日期：2018-09-11 10:37:27 点击：98 好评：0妇科炎症想必大多数女性都不陌生，尤其是育龄期的妇女，或多或少都会被炎症困扰过。女性本身就比较娇弱，如果不注意生活习惯、饮食习惯，尤其是现在的人不注意保暖、喜欢吃冷饮、长期吹空调，那么很容易引发妇科炎症，一旦得了妇科炎症，轻则会引起分泌物过...
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比如，生活里憋便就是非常不好的习惯
日期：2018-09-11 10:37:11 点击：155 好评：0肠道有毒素，不但会精神萎靡不振，还会影响容貌。记住全身各处都有哪些禁忌，今后避免再犯。 1、肠道不能忍 肠道里有毒素和大量细菌，多停留一刻，毒素就会被多吸收一次。比如，生活里憋便就是非常不好的习惯，能够让有害物质被肠道吸收，导致食欲减退、头晕...
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在用红枣泡水的时候，应该把红枣搬开
日期：2018-09-10 11:49:40 点击：177 好评：0现代生活，我们的夜生活变得越来越丰富，经常可能会熬夜加班，或者熬夜玩电子类游戏和娱乐。相信大家都知道，晚上常常熬夜，对肝脏的伤害会非常大，而肝脏是我们身体里重要的解毒器官，所以一定要学会好好保护它。 而众所周知，多喝水可以促进新陈代谢，让体...
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【孕妈妈八大健康问题饮食调理方案】！
日期：2018-09-10 11:49:22 点击：126 好评：0孕妈妈 八大健康问题饮食调理方案 开课啦~ 瘦蜜SHOWME在9月份邀请4位国内母婴实战派营养大咖，为您揭秘 【孕妈妈八大健康问题饮食调理方案】！ 各位专家营养师会给你带来专业的指导和建议，轻松解决孕妈妈的困惑！ 本次课程瘦蜜SHOWME邀请到营养大咖 熊苗营...
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今天就给大家彻底解决这5个生活常识，看看你都做对了吗
日期：2018-09-09 13:25:45 点击：185 好评：0早上别看时间紧，却是一个非常关键的时刻。为什么这么说呢？因为很多人的早上都是纠结着过来的，如早上起来后刷牙的牙膏要不要沾水？要不要喝水？ 还有晚上的时候要不要吃水果？喝不喝酒？运不运动？在不少的人心里有了疑问？今天就给大家彻底解决这5个生活...
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为肺燥咳嗽、虚烦不安所常用。
日期：2018-09-07 10:32:54 点击：131 好评：0清肺润燥止咳：百合甘凉清润，主入肺心，能清肺润燥止咳，为肺燥咳嗽、虚烦不安所常用。百合花茶，性微寒，味甘微苦，入肺经，具有润肺，清火，安神的功效;主治咳嗽，眩晕，夜寐不安等。鲜百合含黏液质，有镇静止咳作用，适用于肺结核、咳嗽、咯血等症。 防...
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利尿生肌的功效，临床上主要可用于气虚乏力
日期：2018-09-07 10:32:38 点击：84 好评：0黄芪作为补药之长，最早记载于医学著作《神农本草经》当中，如今依然是人们养生保健的一味常用中药材，其中用黄芪泡水喝是最为简单方便的服用方法，那么，黄芪泡水喝具体有什么样的好处?它又有哪些禁忌人群呢? 黄芪的功效主治： 黄芪，中医当中以它的根部入...
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这个盘绕长达5-6米的家伙竟然是衰老最开始的地方
日期：2018-09-06 10:34:39 点击：88 好评：0俗话说欲得长生，肠中常清；欲得不死，肠中无滓，肠道这个盘绕长达5-6米的家伙竟然是衰老最开始的地方！所以要想健康长寿，要想皮肤颜如玉，就要保持肠道清如水，就要经常清肠毒。医学专家指出，人体90%的疾病与肠道不洁有关，1天不排便等于吸3包烟。 肠道越...
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因此会影响到受精卵着床，最终影响怀孕
日期：2018-09-06 10:34:17 点击：201 好评：0子宫对女性的重要性是不言而喻的，但是子宫也是许多疾病梦寐以求的，子宫肌瘤是其中的典型代表。子宫肌瘤只能说是妇科疾病中的常见病和良性肿瘤，但是它的发展仍然会给身体带来健康问题。子宫肌瘤如果不加以控制，长大之后会影响到子宫腔的形状，如果子宫肌...